URODA I ZDROWIE

Napoje oczyszczające krew

9 września 2019, dodał: Dagmara

Chyba każda z nas dba o swój wygląd zewnętrzny. Nie powinniśmy więc zapominać również o dbaniu o nasz organizm wewnątrz. Głównym powodem oczyszczania są toksyny, które nieustannie gromadzą się w naszym ciele. Nagromadzenie się toksyn może powodować nieprawidłowe działanie narządów.

Co prawda nasze ciało oczyszcza się w naturalny sposób ze szkodliwych substancji za pomocą wątroby i nerek czy nawet poprzez pocenie się. Mimo wszystko nie zaszkodzi trochę pomóc organizmowi. Możecie to osiągnąć pijąc soki i koktajle oczyszczające, które stymulują metabolizm, a w dodatku dostarczają nam niezbędnych witamin i minerałów, polifenoli. Dodatkowo są bogate w aminokwasy, są łatwostrawne i  usprawniają pracę żołądka oraz jelit. Specjalnie dla Was przygotowaliśmy kilka napoi oczyszczających krew. Dzięki temu nie będziecie musieli się przejmować toksynami i innymi zanieczyszczeniami.

Sok z buraków

Buraki działają na organizm jak salon urody – jedząc je leczymy oczy, włosy i skórę. To czerwone warzywo oddziałuje także bardzo pozytywnie na jelito grube – dzięki wysokiej zawartości błonnika wspiera jego perystaltykę i zapobiega tworzeniu się rakotwórczych ognisk zapalnych. Burak działa krwiotwórczo i oczyszcza krew, reguluje trawienie, mineralizuje organizm, działa przeciw nowotworom, białaczce i próchnicy kości, pobudza czynności nerek i układu limfatycznego , wzmacnia perystaltykę jelit, wpływa dobrze na nerki, wątrobę, pęcherzyk żółciowy i śledzionę , wytraca z organizmu kwas moczowy. Obniża poziom cholesterolu, przeciwdziała miażdżycy.

To jednak z najlepszych opcji przy usuwaniu toksyn z krwi. Wystarczy, że umyjesz i potniesz na mniejsze kawałki 2 buraki i zblendujesz. Dodaj botwinkę oraz odrobinę wody. Pij sok rano na pusty żołądek.

Napar z mniszka lekarskiego

Mniszek lekarski jest bowiem jednym z najwspanialszych ziół o wielu zastosowaniach. Zawiera gorzką taraksycynę, nieco olejku lotnego i garbniki oraz związki trójterpenowe. Stosowany jest od dawna w tradycyjnej medycynie europejskiej – już księgi zielarskie średniowiecza udokumentowały jego lecznicze zastosowanie. Do aptek został wprowadzony w XII i XIV wieku jako preparat pomocniczy w chorobach wątroby, woreczka żółciowego, nerek, skóry i w profilaktyce cukrzycy.

Posiada silne działanie oczyszczające i jest stosowany od wieków. Idealnie poprawia przepływ płynów w organizmie a także eliminuje toksyny. Napar z mniszka lekarskiego jest całkowicie bezpieczny i skuteczny przy oczyszczaniu krwi.

Dzisiaj niesamowitą popularnością cieszą się wiosenne kuracje oczyszczające, a mniszek nadaje się do tego celu znakomicie. Dietetycy zalecają codziennie przez 2 tygodnie przed lekką i wczesną kolacją zjadać po 3 łyżki usiekanego świeżego (liście i korzenie) mniszka, ewentualnie przyprawionego sokiem z cytryny. Rezultaty wzmacniające i oczyszczające organizm daje także picie świeżego soku z mniszka. Oprócz działania odtruwającego i oczyszczającego, mniszek normuje problemy z trawieniem i sprzyja odchudzaniu.

Czerwone wino i czosnek

Zapewne każda z Was słyszała, że wino to napój Bogów? Nie bez powodu cieszy się taką sławą. Posiada właściwości lecznicze, dezynfekujące oraz dietetyczne. Już w starożytności mieszkańcy pili wino dla poprawy zdrowia. Miąższ winogron zawiera wodę winogronową obfitującą w oligoelementy. Ten naturalny koktajl witamin i składników mineralnych.  Uczestniczą one w procesach metabolicznych komórek, odnowy komórkowej, regeneracji wszystkich warstw skóry, wpływają na zmniejszenie przebarwień skórnych, gojenie ran i łagodzenie podrażnień, stanowią ochronę przed szkodliwymi czynnikami wewnątrz – i zewnątrzpochodnymi.

Te mocne połączenie z pewnością pobudzi Twój metabolizm i pomoże go oczyścić. Dodatkowo zlikwiduje nadmiar tłuszczu i oraz soli. Do jego przygotowania potrzebne będzie: 12 ząbków czosnku oraz 500ml czerwonego wina.  Czosnek należy obrać i pokroić a następnie zalać w słoiku winem. Zamknij go szczelnie i postaw w słonecznym miejscu przykładowo na parapecie. Po dwóch tygodniach przecedź napój i pij jedną łyżkę trzy razy dziennie przez miesiąc.

Napar z pokrzywy

Pokrzywa działa moczopędnie oraz oczyszczająco. Napar z pokrzywy eliminuje toksyczne substancje we krwi a dodatkowo idealnie nadaje się przy chorobach nerek oraz wątroby.

Pokrzywa zawiera serotoninę poprawiającą nastrój, sole mineralne, wit. E, C, B1, K, a także potrzebne nam mikroelementy fosfor, żelazo, wapń, potas, magnez, jod, krzem, siarkę. Wspomaga przemianę materii, uzupełnia niedobór enzymów, pobudza produkcję erytrocytów. Pokrzywa przyczynia się także do usuwania nadmiaru wody z organizmu, a co za tym idzie zmniejsza częstotliwość pojawiania się obrzęków. Picie naparów z tego zioła zalecane jest także chorym na anemię, ponieważ przyśpiesza budowę krwinek czerwonych.

Herbata z pokrzywy wspomaga leczenie zakażeń dróg moczowych, wspomaga naturalną pracę dróg żółciowych i wątroby, poprawia perystaltykę jelit, bardzo dobrze wpływa na przemianę materii, przyspiesza eliminowanie z krwiobiegu chlorków i mocznika. Jej picie zalecane jest szczególnie w okresie przeziębień.


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Blizna po operacji
Blizna po operacji na pewno wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Nie ma się co oszukiwać...
Jak rozwijać pracowników
To oczywiste, że najlepiej wysyłać pracowników na regularne szkolenia, które podniosą ich kwalifikację,...
Spadek - ile podatku się płaci?
To wszystko zależy od wielu czynników i nie jest takie proste jak się może...
Odpoczynek
Dla mnie najlepszy wypoczynek to z moim mężem i dziećmi nad Bałtykiem....