Mus mocno owocowy

20 marca 2011, dodał: msewka
Artykuł zewnętrzny
  • 20 dag świeżych lub mrożonych truskawek
  • 1 szklanka agrestu z kompotu lub świeżego
  • 1 duży jogurt naturalny bez cukru – gęsty
  • 2 płaskie łyżki cukru
  • 1/4 melona
  • 1 średni banan
  • 1 owoc kiwi
  • 1 mandarynka
  • 1/4 jabłka
  • sok z 1/3 cytryny
  • 1 łyżeczka miodu

Opis przygotowania

Truskawki świeże opłukać i usunąć szypułki, mrożone lekko rozmrozić.Posypać cukrem, dołożyć oczyszczony świeży agrest lub z  kompotu. Wlać jogurt, posypać cukrem i zmiksować razem np. blenderem. Mus wylać na dno salaterek.
Banana i jabłko pokroić na dowolne kawałki, skropić sokiem z cytryny. Kiwi pokroić w kosteczkę, melona w kostkę lub wydrążyć kulki specjalną łyżką. Mandarynkę obrać,podzielić na cząstki. Wymieszać pokrojone owoce z  łyżeczką miodu. Rozłożyć dookoła musu truskawkowo-rabarbarowego.
Środek ozdobiłam serduszkiem wyciętym z kiwi foremką do ciastek.

file1300648399



FORUM - bieżące dyskusje

Naturalne kosmetyki
Sama robię kremy, ale to wymaga wysokiej higieny, bo inaczej krem się...
Typy mężczyzn
Maminsynki wychowane przez samotne matki. Tragedia... oni nie są zdolni do żadnego związku...
Jak można zostać dietetykiem
Kurs dietetyki też jest ok, jeśli ktoś się sam dokształca i interesuje swoją dziedziną.
leczenie niepłodnosci
Moim zdaniem leczenie nepłodności ma sens do 30. roku życia. Potem wzrasta znacznie ryzyko...