Seler często stosowany w kuchni nie tylko wzmacnia układ odpornościowy, pobudza przemianę materii oraz oczyszcza organizm z toksyn, ale również znajduje swe zastosowanie w kosmetyce.
Dzięki dużej zawartości witamin seler bardzo dobrze działa dla podtrzymania dobrej kondycji skóry.
Sok z selera
Świeżo wyciśnięty sok jest doskonałym źródłem witamin i mikroelementów. Regularne picie niewielkich ilości soku z selera np. w połączeniu z sokiem marchwiowym lub pomidorowym polecane jest zwłaszcza przy ogólnym osłabieniu organizmu. Sok z selera likwiduje obrzęki, poprawia wygląd cery i włosów. Dzięki sporej zawartości przeciwutleniaczy chroni organizm przed niekorzystnym działaniem wolnych rodników.
Maseczka dla zmęczonej zmęczonej skóry.
Maseczka z selera doskonale odświeży zmęczoną cerę. Rozmieszaj dwie łyżki drobno utartego selera z dwiema łyżkami utartej marchwi, dodaj łyżeczkę oliwy, wymieszaj i nałóż na twarz i szyję. Spłucz maseczkę ciepłą wodą po upływie 20 minut, a następnie osusz delikatnie ręcznikiem i wklep krem nawilżający.
Maseczka z selera na zmarszczki.
Liście selera zmiksuj i wymieszaj z łyżką jogurtu naturalnego i łyżeczką miodu. Nałóż na skórę na 20 min. Zmyj letnią wodą.
Przepis na maseczkę z selera dla skóry odwodnionej:
Do wykonania maseczki z selera potrzebne są następujące składniki:
pół selera, jedno dojrzałe awokado, jedno dojrzałe jabłko, jeden dojrzały banan, pięć łyżek miodu wielokwiatowego, trzy duże łyżki tłustej śmietany, trzy łyżeczki oliwy z oliwek.
Sposób wykonania i użycia maseczki:
Obierz dokładnie selera, awokado, jabłko i banana ze skór. Pół selera i jedno jabłko utarkuj na tarce. Rozgnieć widelcem w dużym głębokim talerzu awokado i banana, aby otrzymać jednolitą masę.Dodaj pięć łyżek miodu wielokwiatowego, trzy łyżki tłustej śmietany oraz trzy łyżeczki oliwy z oliwek. Wymieszaj dokładnie wszystkie składniki, aby uzyskać jednolitą masę.
Nałóż maseczkę na twarz na 20 minut. Po dwudziestu minutach zmyj maseczkę ciepłym mlekiem, albo wodą źródlaną. Maseczkę można też zmyć wodą mineralną gazowaną; ewentualnie wodą przegotowaną ciepłą, albo zimną.
Taka maseczka doskonale natłuszcza i nawilża suchą, łuszczącą się skórę. Oczyszczoną skórę można posmarować delikatnym kremem nawilżającym. Maseczka nadaje się dla kobiet w każdym wieku.
Polecam!!!
a dla mezczyzn nie nadaje sie?