URODA I ZDROWIE

Masaż odchudzający – hit czy kit?

23 kwietnia 2015, dodał: DesignPR

Czy idealne ciało można wyrzeźbić rękami? Czy masaż faktycznie może modelować sylwetkę i odchudzać? Te dwa pytania zadaliśmy jednej z krakowskich masażystek, o której wiemy… że rękami czyni cuda ;-)

 

Masaż odchudzający

Niestety, cudów nie ma. Żaden masaż nie odchudza, ale faktycznie są techniki, które kształtują sylwetkę. Jeśli zależy nam na utracie kilogramów, powinniśmy wizyty u masażysty wesprzeć dietą i aktywnością fizyczną. Odpowiedni masaż może znacznie skrócić dystans dzielący od wymarzonej sylwetki. W masażu antycellulitowym – czyli właśnie modelującym – wykorzystuje się odpowiednio dobrane techniki masażu klasycznego. Osobiście lubię łączyć je z masażem bańkami chińskimi. Uważam, że tak zbilansowane działanie, daje najlepsze efekty – odpowiada Tetiana Buniak, technik masażysta w Estiyo Clinique.

Jak działa masaż antycellulitowy?

Masaż antycellulitowy poprawia przemianę materii, stymuluje mikrokrążenie i pozwala usunąć toksyny z podskórnej tkanki tłuszczowej. W efekcie, skóra staje się jędrniejsza, gładsza i bardziej sprężysta.

W masażu antycellulitowym wykorzystuje się techniki masażu klasycznego:

  • głaskanie,
  • ugniatanie,
  • energiczne rozgrzewające rozcieranie,
  • wyciskanie,
  • manualny drenaż limfatyczny.

Masażem można działać częściowo na „problematyczne obszary”, na przykład na uda, lub pośladki. Można też stosować go jako terapię na całe ciało. Poza pięknym wyglądem zyskujemy odprężenie. To relaks dla ciała i duszy.

W dobrych salonach, w trakcie masażu wykorzystuje się specjalne kosmetyki, które dodatkowo wzmacniają efekt. Zaleca się od 10 do 20 zabiegów, z przerwami 2-4 dni. Właściwie wykonany masaż powinien być… odczuwalny!

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

4 komentarzy do Masaż odchudzający – hit czy kit?

  1. avatar Iza pisze:

    Moim zdaniem hit! Chodzę na masaże Unieście do Masmed i powiem szczerze, że to jest super opcja dla osób z nadmiarem tłuszczu tu i ówdzie.

  2. avatar Samoa pisze:

    Ja tam byłam na masażu wyszczuplającym, samopoczucie też się poprawia;) W Gdańsku jest http://www.masazwgdansku.pl i to polecam

  3. avatar Anonim pisze:

    ja chodze na masaż ale do prefesjonalnej kliniki, sama nie dałabym rady zajac sie moim celulitem bo chyba nie ma tekiej sily zeby mozna bylo to zwalczyc tylko rękoma? w każdym razie masaż lpg na który ja chodze jest robiony takimi specjalnymi rolkami wiec dziala i mechanicznie i prozniowo, zawsze chodze w pakiecie i widze ze jestem smuklejsza i skora jest bardzioej jedrna. kupilam pakiet w Estetica Nova na Ochocie i teraz juz dokoncze choc widze ze juz sa efekty przed zakonczeniem całej terapii :)

  4. avatar Olga pisze:

    Chcę polecić swój sposób na to jak wspomóc odchudzanie. Niedawno kupiłam matę Medivon, mata masująca, która czyni cuda teraz mogę to powiedzieć z własnego doświadczenia. Głowice masujące wbudowane w matę swoim ruchem pobudzają ciało do pracy, przyspieszają krążenie krwi i metabolizm, co jest bardzo ważne przy odchudzaniu. Tworzywo jest bardzo przyjemne w dotyku, mata jest lekka i łatwa w montażu do krzesła czy fotela. Jak widać same zalety.

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Spodnie rurki - dla jakiej figury?
Raczej tak, trzeba być szczupłym i mieć figurę w typie fit inaczej...
Ciuchy z seiciówek - opinie
Ja już próbowałam Zarę, HM, Mustanga, Wranglera, Lee, Levisa i wielu innych dopiero...
Gdzie na jesienne wyprzedaże ?
Ja ostatnio na limango kupiłam sobie na wyprzedaży super jeansy Joy https://www.limango.pl/shop/cross-jeans/dzinsy-joy-regular-fit-w-kolorze-granatowym-2-7057952?brand=cross-jeans, są...
AMPUKI ARGAN INFUSION od Inoar
Hej dziewczyny, czy stosował ktoś z was te ampułki z Inoar? Widziałam ostatnio...