Masaż klasyczny – prawdy i mity oraz przydatne informacje!
Dlaczego masaż klasyczny nazywany jest leczniczym?
Masaż klasyczny (zwany ręcznym) najczęściej zamiennie nazywany jest masażem leczniczym bądź zdrowotnym. Faktycznie to nazewnictwo zobowiązuje, ponieważ skuteczność przeciwbólowa właśnie tej odmiany terapii jest bardzo duża, a zarazem długotrwała.
Nie należy jednak utożsamiać masażu leczniczego tylko z masażem klasycznym. Każdy rodzaj masażu: tak relaksacyjny, jak i sportowy czy nawet antycellulitowy przynosi efekt terapeutyczny, zatem każdy z nich zasługuje na miano masażu leczniczego!
W jaki sposób masaż oddziałuje na niwelowanie bólu?
Masaż pozwala przerwać tzw. „błędne koło bólu”. W przebiegu wielu chorób stawów kończyn czy kręgosłupa dochodzi do epizodów bólowych. Ból zawsze generuje napięcie okolicznych mięśni, zaś podwyższony tonus mięśniowy (hipernapięcie) wzmacnia odczuwanie bólu.
Masaż klasyczny rozluźnia i uelastycznia mięśnie i dzięki temu przyczynia się do zniesienia dokuczliwej bolesności.
Czy zawsze masaż powinien być stosowany w przebiegu dolegliwości bólowych?
Masaż klasyczny to doskonała forma walki z bólem, ale… (!) w fazie przewlekłej choroby. Ostre epizody bólowe przebiegające ze wzmożonym stanem zapalnym są przeciwwskazaniem do podejmowania działań związanych z masażem klasycznym. Zazwyczaj mocne dolegliwości np. przy dyskopatii lub po urazach trwają kilka dni. Wówczas najlepiej stosować pozycje odciążeniowe i drenażowe na newralgiczne partie ciała oraz krioterapię (terapię zimnem). W momencie przejścia ostrego stanu zapalnego w podostry można rozpocząć delikatne masaże i w miarę wygasania stanu zapalnego intensyfikować je w czasie.
Rolą fizjoterapeuty lub technika masażysty jest zdiagnozowanie w jakim stadium jest proces zapalny i dobranie odpowiedniego postępowania terapeutycznego w myśl powiedzenia: „nie zawsze mocniej znaczy lepiej”.
Czy masaż może być niebezpieczny dla zdrowia?
Masaż klasyczny jak każda inna forma leczenia jest regulowana przez wskazania i przeciwwskazania do zabiegu. Zazwyczaj rozpoznanie lekarskie i dobra orientacja terapeuty na wskazaną chorobę Klienta pozwala wyeliminować wszelkie niebezpieczeństwo podczas zabiegu.
Przeciwwskazaniami do odbycia masażu są: czynne choroby nowotworowe, ciąża, ostre stany zapalne, otwarte rany, choroby zakaźne typu gruźlica, bakteryjne, pasożytnicze i wirusowe.
Masażu nie należy mylić z terapią manualną lub kręgarstwem, choć wielu osobom te terminy się mylą po odbyciu skojarzonej terapii.
Podczas tradycyjnego masażu klasycznego nie przeprowadza się skomplikowanych i często ryzykownych manipulacji na kręgosłupie, nie nastawia się też kręgów.
Więcej informacji: http://loungedayspa.pl/masaz-leczniczy/
Zapraszamy na miesiąc masażu – oferta specjalna obowiązuje do końca stycznia:
Lounge Day Spa
