URODA I ZDROWIE

Łosoś z aromatem cytrynowym

13 września 2017, dodał: Myszka

Składniki: ( dla 1 osoby)

  • dzwonko łososia
  • ząbek czosnku
  • cytryna
  • pieprz cytrynowy 3 łyżeczki
  • tymianek 2 łyżeczki
  • oregano 1 łyżeczka
  • oliwa
  • masło 1 plasterek
  • czosnek granulowany 1 łyżeczka
  • sól ( do smaku)
  • cukinia

+ miks kiełków, pomidor

Przygotowanie :

  1. Łososia myję, osuszam.
  2. W naczyniu lub moździerzu :czosnek przeciskam przez praskę, dodaję 2 łyżeczki pieprzu cytrynowego, 1 łyżeczkę tymianku, kilka szczypt soli, sok z połowy cytryny i plaster masła, – rozgniatam, mieszam wszystko razem aż masło połączy się z przyprawami.
  3. Na łososia nakładam powstałą pastę z masła ( na obydwie strony łososia) i polewam sokiem, który pozostał z pasty.
  4. Folię aluminiową smaruję odrobiną masła, układam łososia, zawijam dość ciasno i wkładam na 20 minut do piekarnika nagrzanego do 200 stopni.
  5. Cukinię myję, kroję w plastry.
  6. Do naczynia, wsypuję 1 łyżeczkę pieprzu cytrynowego, 1 łyżeczkę tymianku, czosnek granulowany, oregano i dolewam oliwę tak by powstał gęsty sos.
  7. Polewam cukinię i staram się wetrzeć przyprawy.
  8. Po 10 minutach pieczenia łososia, wkładam cukinię do piekarnika.

file1344502853

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Warszawa
Szkoda że jestem z Janek bo chętnie bym się wybrała...
Markowe buty
Ja poluję na oferty prywatne na olx, bo czasem ktoś pozbywa się nowych...
Nagła obojętność faceta
Albo taka gra, żeby spradzić czy kobiecie zależy i czy będzie się narzucała. Niektórzy...
trądzik młodzieńczy
I warto zbadać się na obecność pasożytów, bo niektóre wydzielają toksyny przyczyniające się do trądziku!