Kurzajka skąd się wzięła i jak się jej pozbyć?

Stopy, a dokładniej ich podeszwa, to miejsce szczególnie narażone na choroby zakaźne. Najczęstszą dolegliwością, poza grzybicami, są infekcje wirusowe, wywołane przez wirusa HPV, czyli brodawczaka ludzkiego. Kurzajki pojawiają się nie tylko na stopach, ale i na rękach, wałach około-paznokciowych, szyi, twarzy, okolicach pachwin i odbytu. Skąd biorą się kurzajki? Jak się ich pozbyć?

Co powoduje powstawanie kurzajek?

Wirus brodawczaka ludzkiego występuje w stu różnych odmianach, z których część przyczynia się do powstawania kurzajek, a część do rozwoju nowotworów złośliwych.(1) Zmiany na stopach wywołuje wirus HPV 1 i HPV 2. Wyróżnia się on dużą zakażalnością zarówno w przypadku przenoszenia infekcji, jak i samozakażenia. Omawiany wirus przenosi się przez bezpośredni kontakt z naskórkiem, bądź z śluzówką osoby chorej. Zakażenie brodawczakiem nie jest jednoznaczne z rozwojem choroby. Jeśli układ immunologiczny działa bez zarzutu, HPV pozostanie w stanie bezobjawowym. W przypadku spadku odporności, nieprawidłowego odżywiania, długotrwałego stresu, przepracowania, przemęczenia- dojdzie do aktywacji wirusa i  nastąpi nawrót dolegliwości. Grupy szczególnego ryzyka to młodzież i dzieci w okresie dojrzewanie oraz osoby korzystające z basenów publicznych.(1),(2)
Do najczęstszych dróg zakażenia należą:

• obuwie używane wcześniej przez inne osoby,
• infekcja u domowników, 
• samozakażenie,
• korzystanie z publicznych basenów, saun, pryszniców, przebieralni, sal treningowych i gimnastycznych.(2)

Sposoby na kurzajki

Istnieją dwa sposoby na kurzajki. Pierwszy to profilaktyka, czyli zapobieganie powstawaniu schorzenia. Drugi to leczenie. Leczenie zachowawcze polega na aplikowaniu miejscowo środków powodujących złuszczanie zmian skórnych (kwas salicylowy), hamujących podziały komórek w obrębie zmian (podofilina), a także preparaty stymulujące komórki do wydzielania interferonu i podnoszące odporność. Maści i żele zaleca się nakładać na młode i małe kurzajki. Leczenie wspomnianymi preparatami wymaga sporej cierpliwości. Środki dostępne bez recepty nie zawsze zdają egzamin. W niektórych przypadkach konieczne jest leczenie inwazyjne, tj. zabieg chirurgiczny, elektrokoagulacja, laser C02, ciekły azot bądź krioterapia.(1)

Zasada: Lepiej zapobiegać niż leczyć, sprawdza się także w przypadku kurzajek. Aby uniknąć przykrej dolegliwości, należy:

1. Chodzić wyłącznie we własnym obuwiu i nie pożyczać butów innym osobom, nawet najlepszej koleżance.
2. Unikać przemęczenia i długotrwałego stresu, dbać o prawidłową dietę i masę ciała. W przypadku obniżonej odporności zrezygnować z korzystania z publicznych kąpielisk i basenów.
3. Chodzić w klapkach w przebieralni basenu, pod prysznicem oraz po płycie basenu — wylęgarnią wirusów są brodziki, przez które należy przejść, wchodząc na basen.
4. Nie korzystać z cudzych ręczników.
5. Dbać o higienę ciała.
6. Unikać otarć i skaleczeń skóry.
7. W przypadku pojawienia się objawów infekcji, stosować środki zapobiegające dalszemu rozprzestrzenianiu wirusa, np. miejscowe leki, plastry, preparaty złuszczające. Ponadto systematycznie oglądać stopy i konsultować ze specjalistą podejrzane zmiany na stopach.(2)

Bibliografia:

1. Mądry E, Gibas M, Ratajczak A, et.al. HPV – wirus o wielu twarzach. Prace poglądowe reviews. Family Medicine & Primary Care Review 2009;11(3):702–703.

2. Klamczyńska M. Co powoduje powstawanie kurzajek na stopach – w jaki sposób leczyć kurzajki? http://www.scholl.pl/zdrowe-stopy/problemy-i-rozwiazania/kurzajki/ Data dostępu: 21.11.2016