Krewetki królewskie podawane z soczewicą | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Krewetki królewskie podawane z soczewicą

23 kwietnia 2009, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

składniki:

  • 16 krewetek królewskich
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 pokrojone w plasterki ząbki czosnku
  • 2 łyżki pokrojonej w kostkę cebuli
  • 1 papryczka chili
  • 4 łyżki pomidorów concasse
  • Sól czosnkowa Prymat
  • Pieprz grubomielony Prymat

2 szklanki soczewicy
½ pęczka włoszczyzny (marchew, seler, pietruszka, por)1 cebula
2 ząbki czosnku
4 łyżki oliwy z oliwek
2 liście laurowe Prymat

Do smaku:
Sól czosnkowa Prymat
Chili pieprz cayenne Prymat,
2 łyżki soku z cytryny

1 limonka
16 listków cykorii
1 pęczek drobno posiekanej kolendry

Soczewicę opłukać, zalać zimną wodą i odstawić na kilka godzin. Następnie soczewicę i warzywa ugotować do miękkości, doprawiając do smaku. Całość ostudzić, dokładnie zmiksować, a następnie dodać oliwę z oliwek, sok z cytryny i przyprawy.
Umyte i oczyszczone krewetki podsmażyć na oliwie z oliwek z cebulą, czosnkiem, pokrojoną w paseczki papryczką chili i pomidorami concasse. Całość doprawić do smaku i dusić przez około 5 minut.

Purée z soczewicy ułożyć na liściach cykorii, na wierzch nałożyć aromatyczne krewetki, posypać świeżo siekaną kolendrą i podawać z cząstkami limonki.

źródło: www.prymat.pl



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Tabletka "po" od 15 roku życia
Dla mnie seks 15 latki jest czymś niepojętym, przeraża mnie to! ale teraz...
Błędy w komunikacji - 12 zdań, któr…
Będąc w związku trzeba wręcz należy rozmawiać. Nie tylko o problemach, bo te bardzo...
Podwyżka renty socjalnej
Uważam, że skutki podniesienia renty socjalnej będą korzystne społecznie. Grupa osób najbardziej w...
Złomowanie auta
Też tak myślę, że dzisiaj każdy patrzy gdzie kupić coś taniej tym bardziej...