Koktajl porzeczkowo- borówkowy

19 lipca 2012, dodał: press

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

Składniki:

50 dag borówki amerykańskiej

0,5 litra czerwonej porzeczki

400 ml niskotłuszczowego kefiru

400 ml jogurtu naturalnego

cukier

Przygotowanie:

Kefir i jogurt naturalny mocno chłodzimy. Porzeczkę obieramy, dokładnie płuczemy wraz z borówką amerykańską. Odsączamy z nadmiaru wody. Kilka łyżek odkładamy do dekoracji. Pozostałe owoce dokładnie miksujemy blenderem. Dodajemy jogurt oraz kefir i znowu miksujemy. Słodzimy do smaku. Wlewamy do szklanek i przybieramy resztą owoców. Podajemy od razu po przygotowaniu. Przed zmiksowaniem owoców, możemy do nich dodać kilka kostek zamrożonej kawy (kawę rozpuszczalną zalewamy wrzątkiem, studzimy i wlewamy do foremek na lód, a następnie zamrażamy).

file1342674762

Share and Enjoy !

0Shares
0 0


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Tanie dodatki
Zajrzyj do outletu odzieżowego online - znajdziesz tam super marki w niższych, outletowych...
Suche włosy - nic nie działa
Wiem, że to naprawdę duży problem, bo sama go miałam i udało mi się...
Jaki podkład wybrac do cery mieszan…
Matujący, żeby trzymał świecenie w ryzach
Makijaż do danego typu urody
Ja mam śniadą cerę, ciemne oczy i włosy więc tylko wyraziste kolory się sprawdzają