Koktajl na piękną cerę
Artykuł zewnętrzny
Kawałek mango zmiksuj z miąższem z pomarańczy i szczyptą imbiru. Beta-karoten zawarty w tych owocach poprawia wygląd skóry, a imbir polepsza krążenie. Niskokaloryczne, bogate w błonnik, witaminy i sole mineralne sprzyjają gubieniu kilogramów.
składniki:
pół mango
pomarańcza
szklanka mineralnej wody
kawałek świeżego imbiru
opcjonalnie: pół banana
Wszystkie owoce i imbir dokładnie umyj, obierz i zmiksuj w blenderze z wodą. Wypij od razu, Smacznego!
