URODA I ZDROWIE

Jak wybrać dobry materac do spania?

7 stycznia 2020, dodał: pinkmause

Spędzamy około 8 godzin na dobę leżąc w łóżku. Jest to czas regeneracji organizmu, odpoczynku i łagodzenia różnych dolegliwości. Źle dobrane podłoże do snu naraża nas na dolegliwości związane z bólem pleców, wieczne niewyspanie, spadek odporności i znaczne osłabienie psychofizyczne. Tak ważne jest więc, zakupienie odpowiedniego materaca, by mieć gwarancję zdrowego i relaksującego snu. Zachodzi więc pytanie jaki jaki materac wybrać, aby poprawić jakość i komfort naszego snu: producent materacy Hilding wychodzi na przeciw potrzebom i tworzy innowacyjne materace, które dzięki odpowiedniej budowie, są w stanie sprostać wszystkim wymaganiom każdego użytkownika.

Obecnie kultura zdrowego snu rozwija się u nas coraz bardziej. Zaczynamy zwracać uwagę na czym, jak i ile śpimy. Zaczynamy doceniać komfort, który daje odpowiednio dopasowany materac, jako podstawa zdrowego snu. Musi być on dobrany odpowiednio do naszych potrzeb i wymagań. Materace Hilding dają dużo możliwości – odnajdziemy je w różnych twardościach, z wieloma rodzajami wypełnień, a także w odpowiednich grupach cenowych. Istotną kwestią jest także podstawa materaca, czyli stelaż. Umożliwia on prawidłową wentylację i przepływ powietrza, co korzystnie wpływa na jakość materaca i wydłuża jego żywotność.

Materac twardy czy miękki?

Prawidłowo dobrany materac dopasowuje się do kształtu ciała gwarantując optymalne ułożenie kręgosłupa. Tu najważniejsze jest dobranie prawidłowej twardości. Zbyt miękki materac powoduje, że mięśnie zamiast wypoczywać będą ciągle spinać się w poszukiwaniu najkorzystniejszego ułożenia, ponieważ kręgosłup im w tym nie pomaga, leżąc zapadnięty w za miękkim materacu. Takie ułożenia ciała po dłuższym czasie staje się przyczyną bólu pleców i kurczy mięśni. Zbyt twardy materac to brak swobodnego krążenia krwi w miejscach nacisku, co wymusza ciągłą zmianę ułożenia ciała podczas snu. Osoba śpiąca nie może wtedy zapaść w głęboki relaksacyjny sen, budząc się codziennie niewyspanym.

Należy pamiętać, że twardość materaca jest odczuciem indywidualnym, uzależnionym od wagi. Osoba o wadze 50-60 kg oceni materac średnio twardy jako twardy, natomiast osoba  o wadze 100 kg oceni ten sam materac jako miękki. Dlatego też człowiek więcej ważący powinien wybierać materac twardszy niż osoba szczuplejsza. Materace miękkie (np. piankowe z pianką termoelastyczną: Hilding Salsa, Mambo, Rumba) dedykuje się osobom ważącym do 60 kilogramów, materace średnie osobom o wadze do 80 kg, a materace twarde i bardzo twarde powyżej tych wartości. Standardowo wybiera się twardość: H2 dla osoby o wadze do 80 kg i H3 dla osoby o wadze powyżej 80 kg.

Sklep z materacami Senna Materace: HILDING SALSA – materac termoelastyczny, piankowy (1119 zł)

 

Strefy komfortu w materacu (inaczej strefy twardości) to udoskonalenie konstrukcyjne, które polega na wydzieleniu na nim poszczególnych odcinków o odmiennej twardości przystosowanej do konkretnej części ciała użytkownika. Mają one zupełnie inną wyporność, dzięki czemu nogi, głowa, łydki czy biodra są amortyzowane w odpowiedni dla siebie sposób. Strefy komfortu w materacu występują w rozmaitej liczbie: 3, 5 czy nawet 7 (np. Hilding Lambada, Electro, Salsa czy Hilding Step). Materace 7-strefowe są zdecydowanie najzdrowsze, ponieważ zapewniają pełne podparcie naturalnych krzywizn sylwetki: głowy, barków, kręgów lędźwiowych, miednicy, ud, łydek i stóp. Dopasowanie poszczególnych obszarów materaca do specyficznych potrzeb poszczególnych części ciała powoduje, że żadna z nich nie zapada się, nie napina ani nie odczuwa nacisku, który może prowadzić do niepożądanych zmian w kręgosłupie. Strefy komfortu w materacu gwarantują odpowiednią amortyzację zapobiegając bólom i deformacjom sylwetki. Szeroki wybór takich produktów oferuje właśnie marka Hilding.

Sklep z materacami Senna Materace: HILDING ELECTRO – materac multipocket, sprężynowy (2309 zł)

Odpowiedni wymiar to postawa

Szerokość materaca jest dobierana wedle indywidualnych potrzeb i upodobań. Dla tych, co wędrują po łóżku podczas spania wygodniejszy będzie materac szerszy. Przy wyborze długości materaca zaleca się, aby wybrać materac o co najmniej 20 cm dłuższy od najwyższej osoby śpiącej w łóżku. Bardzo istotne jest tutaj także dobranie materaca, który będzie pasował do naszego łóżka. Przy tradycyjnym, najlepszym wyborem będzie materac klasyczny, natomiast jeśli śpimy na wersalce i chcemy poprawić komfort spania, należy rozejrzeć się za cienkim materacem nawierzchniowym.

Ważną kwestią jest także czy na materacu ma spać jedna czy dwie osoby. Pamiętajmy, że jeden szeroki materac będzie zawsze bardziej miękki niż dwa mniejsze o tej samej konstrukcji. Tak samo z trwałością: jeden duży ma ją mniejszą od dwóch małych. Jeśli kupujemy materac dla dwóch osób o różnej wadze, obowiązkowo musimy wybrać model, który posiada dwa stopnie twardości: miękki i twardy. Najlepiej w przypadku par sprawdzą się materace kieszeniowe i multipocket, które wyciszają i niwelują wszelkie ruchy drugiej osoby podczas snu – dzięki temu zyskuje się wysoki komfort i warunki do regeneracji organizmu. Ewentualnie można zdecydować się na dwa osobne materace do jednego szerokiego łóżka. Wszystko po to, by wyeliminować oddziaływanie ruchów jednej osoby  śpiącej na drugą i uzyskanie podłoża do spania skrojone na miarę potrzeb.

 

Sklep z materacami Senna Materace: HILDING FLAMENCO – materac multipocket, sprężynowy (1259 zł)

 

Wybór odpowiedniego materaca to także decyzja dotycząca preferowanego wypełnienia. W sklepach asortyment jest obecnie bardzo szeroki i znalezienie tego idealnego materaca nie musi być problemem. Warto jednak wiedzieć, czego szukać, np. wśród bogatej oferty materaców marki Hilding. Możemy wybierać pomiędzy materacami piankowymi, lateksowymi i kieszonkowymi. Rodzaj wkładu materaca ma wpływ na komfort naszego snu i wygodny odpoczynek. Wypełnienie zapewnia naszemu kręgosłupowi odpowiednie ułożenie i podparcie.

Najkorzystniejsze dla portfela są materace piankowe. Mają prostą budowę – wypełnienie jest najczęściej zrobione z pianki poliuretanowej. W droższych modelach w środku materaca możemy znaleźć lepszej jakości piankę termoelastyczną lub wysokoplastyczną. Materac ten ze względu na brak sprężyn jest idealny dla osób z problemami z kręgosłupem. Atutem pianek wysokoelastycznych i termoelastycznych jest ich punktowe dopasowanie do ciężaru, dlatego materace z nich wykonane mogą być z powodzeniem używane jednocześnie przez osoby o rożnej wadze. Taka propozycja sprawdzi się w przypadku nawet najbardziej wymagających użytkowników, ponieważ materace z pianką termoelastyczną wykazują zdolność przybierania kształtu odpowiadającego sylwetce danego użytkownika zapewniając idealne, indywidualne podparcie dla całego ciała.

Sklep z materacami Senna Materace: HILDING MAMBO – materac termoelastyczny, piankowy (1579 zł)

 

Materace lateksowe są wypełnione mieszaniną lateksu syntetycznego i naturalnego mleczka drzewa kauczukowego. Posiadają bardzo duży stopień elastyczności, ponieważ lateks równomiernie rozkłada ciężar naszego ciała i dopasowuje się do kształtu naszej sylwetki. To materace szczególnie polecane alergikom – mają właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze, a dzięki temu, że są wyposażone w system otworów, ich wnętrze jest ciągle wentylowane. Są też rekomendowane dla dzieci ponieważ ich powierzchnię bardzo łatwo wyczyścić, szybko też wysychają, dzięki czemu można powtarzać czynności pielęgnacyjne tak często, jak jest to potrzebne.

Sklep z materacami Senna Materace: HILDING LATINO – materac lateksowy, piankowy (1799 zł)

 

Na rynku dostępne są też różne rodzaje wypełnień sprężynowych takie jak: kieszeniowe, multipocket czy najprostsze – bonellowe. Materace kieszeniowe mają sprężyny kieszeniowe połączone ze sobą cienkimi woreczkami tkaninowymi i dzięki temu dobrze dopasowują się do kształtu ciała. Dzięki takiej budowie materace kieszeniowe pracują punktowo, co daje doskonałe dopasowanie. W materacach kieszeniowych nie są wyczuwalne drgania i falowanie, co gwarantuje spokojny sen. Sprężyny w tego typu materacach są ułożone w taki sposób, by zapewnić jak najlepsze podparcie dla całej sylwetki. Komfort snu jest uzależniony od ilości kieszeni w materacu – im jest ich więcej tym materac wygodniejszy. Materace kieszeniowe sprawdzają się doskonale w przypadku stelaży nieregulowanych. Materace te cechują się dodatkowo doskonałą wentylacją, co wpływa pozytywnie na higienę oraz żywotność produktu. Są też idealnym wyborem dla sportowców, ponieważ materac kieszeniowy sprzyja szybkiej regeneracji mięśni. Ich żywotność jest określana poprzez gwarancję dołączaną do każdego produktu, która zazwyczaj przekracza 10 lat. Chcąc zyskać jeszcze więcej punktów podparcia na powierzchni łóżka, a więc zwiększyć komfort odpoczynku, warto wybrać materac typu multipocket Hilding, których dodatkowym atutem jest wysoka elastyczność – bardzo przydatna cecha, jeśli chodzi o skuteczne odprężenie i komfort dla zmęczonych mięśni.

 

Sklep z materacami Senna Materace: HILDING PASODOBLE – materac kieszeniowy, sprężynowy (1149 zł)

Materac dla alergika

Istotną kwestią przy wyborze odpowiedniego materaca jest również antyalergiczność produktu – stanowi to ważny aspekt zwłaszcza przy zakupie produktu dla dziecka. Dla alergików korzystne będą materace posiadające ściągane antyalergiczne pokrowce, które można prać w temp. 60 C, by zabić roztocza. Polecamy  taki materac dla alergika, który uniemożliwia rozwój grzybów i bakterii. Użytkownicy zmagający się z różnego rodzaju uczuleniami wymagają bowiem szczególnych materacy (np. Hilding Salsa), które będą bezpieczne i z powodzeniem spełnią dodatkowe wymagania.

Wśród materacy dla dziecka warto poznać propozycje stworzone specjalnie z myślą o najmłodszych. Materac dla niemowląt powinien odznaczać się doskonałym wyprofilowaniem wkładu, które pozwoli dziecku wygodnie zmieniać pozycje podczas snu (np. Hilding Safety Smyk), natomiast dla starszych dzieci, warto wybrać materac o podwyższonej odporności na częstą eksploatację oraz o idealnej przewiewności (np. Hilding Breakdance). Dla osób starszych i cierpiących na problemy z kręgosłupem warto natomiast wybrać materace do spania charakteryzujące się właściwościami medycznymi. Istotne jest to, aby zakupione modele dawały idealne podparcie osobie śpiącej, a zarazem w pełni sprzyjały odprężeniu i regeneracji ciała (np. Hilding Rumba). Odpowiedni materac sprzyjający nocnej regeneracji powinien odciążać kręgosłup i sprzyjać relaksacji włókien kurczliwych. W przypadku osób cierpiących na choroby układu szkieletowego, wskazanie właściwej twardości podłoża powinno się pozostawić wykwalifikowanemu fizjoterapeucie. Osoby z wadami postawy zdrowy sen zapewnią sobie wybierając materac o dużej elastyczności, jak materac lateksowy, kieszonkowy czy termoelastyczny.

Sklep z materacami Senna Materace: HILDING BREAKDANCE – materac piankowy (719 zł)

 

Przy doborze materaca warto przede wszystkim kierować się swoim komfortem – sen ma być relaksujący i regenerujący. Doskonałym wyborem będzie wobec tego zdecydowanie się na materace Hilding dopasowujące się do kształtu ciała użytkownika – wśród nich znajdują się te wykonane ze sprężyn kieszeniowych ze strefami twardości, materace piankowe termoelastyczne, piankowe wysokoelastyczne, a także lateksowe. Dodatkowo materace termoelastyczne, wysokoelastyczne i lateksowe cechują się bardzo dobrą elastycznością punktową, dlatego wręcz otulają ciało podczas snu, dając przy tym stabilną podporę dla kręgosłupa, ramion i bioder. Są idealnym wyborem. Marka na przestrzeni ostatnich lat została nagrodzona licznymi nagrodami, takimi jak Złoty Laur Konsumenta czy Złoty Medal MTP Meble. Z pewnością każdy odnajdzie materac idealny dla siebie. Dzięki skorzystaniu z najlepszej oferty mamy pewność, że wybrane materace spełnią swoje zadania przez długi czas, zapewnią najwyższy komfort wypoczynku i zdrowie kręgosłupa każdemu użytkownikowi.

W sklepie internetowym z materacami sennamaterace.pl klienci mają możliwość zapoznania się z niezwykle szeroką ofertą produktów Hilding, dostępnych w bardzo atrakcyjnych cenach. Szczegółowe opisy, praktyczne wizualizacje oraz funkcjonalne filtry pomogą w wyborze idealnego wkładu do łóżka każdej osobie, która chce poprawić wygodę codziennego wypoczynku.

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Brak możliwości komentowania.

FORUM - bieżące dyskusje

Jak przygotować jarmuż?
Lekkie podsmażanie nie zaszkodzi, podobnie jak szpinak można go przygotować, lub np. zapiekany pod...
Zasłony i meble w kwiaty - hit?
A ja tak, lubię wesołe wnętrza...
plany;)
Ja mam w planach wyjazd nad morze zaraz po zakończeniu kwarantanny związanej z epidemią,...
Jak zmienić kolor starego fotela?
Są fajne pokrowce na fotele w sklepach, można też samodzielnie coś uszyć...