Jak sobie poradzić z suchością w gardle i przełyku?
Wrażenie swędzenia, a także drapania w gardle, bardzo często są powodem dyskomfortu. Suchość w gardle, czyli inaczej kserostomia, jest objawem, na który skarży się spora część populacji. Nierzadko jest to problemem seniorów, choć dotyka również osoby młodsze w okresie sezonu grzewczego. Jak sobie poradzić z suchością gardle i co jest przyczyną tej dolegliwości? Zachęcamy do przeczytania artykułu.
Kserostomia – co to?
Kserostomię, czyli suchość w gardle, można podzielić na prawdziwą oraz objawową. W pierwszym przypadku dolegliwość ta jest spowodowana niską produkcją śliny przez gruczoły ślinowe. W drugim natomiast jest rodzajem subiektywnego odczucia suchości w ustach, pomimo prawidłowej pracy ślinianek.
Suchość w gardle – przyczyny
Główną przyczyną, powodującą suchość w gardle jest przebywanie w suchych, bardzo często ogrzewanych i klimatyzowanych pomieszczeniach, zanieczyszczenie powietrza dymem tytoniowym lub smogowym, zmiany temperatury otoczenia. Dolegliwość ta występuje również w przypadku infekcji wirusowych, bakteryjnych, cukrzycy, schorzeń autoimmunologicznych i gruźlicy. Innym powodem występowania kserostomii mogą być stosowane leki antyhistaminowe, psychotropowe, moczopędne, kardiologiczne, itp.
Jakie są objawy kserostomii?
Objawy suchości w gardle, czy w przełyku są dosyć charakterystyczne. Przede wszystkim schorzeniu temu towarzyszy uczucie łaskotania, pieczenia w gardle, drapania, dyskomfort podczas połykania, a także mówienia, częste odchrząkiwanie, a nawet przykry zapach z ust. Osoby, skarżące się na kserostomię bardzo często określają tę dolegliwość jako brak śliny w ustach.
Jak radzić sobie z suchością w gardle?
Z suchością w gardle oraz w przełyku można radzić sobie na wiele sposobów. Najpierw natomiast należy udać się do lekarza po to, aby zdiagnozować problem. Leczenie tego typu dolegliwości zależy w dużej mierze od tego, czy jest to symptom choroby, czy wyłącznie kserostomia objawowa spowodowana, na przykład przebywaniem w suchych pomieszczeniach.
Zminimalizować dyskomfort na pewno pozwoli:
- odpowiednie nawodnienie – organizm potrzebuje konkretnej ilości płynów, w innym razie może dochodzić do wysuszenia śluzówki, przełyku lub gardła. Dorosły człowiek powinien wypijać mniej więcej 2 litry płynów dziennie. W trakcie upałów oraz sezonu grzewczego warto zwiększyć tę dawkę.
- nawilżenie powietrza – przebywanie w nadmiernie ogrzewanych pomieszczeniach może spowodować przesuszenie się śluzówki, co w efekcie doprowadza najczęściej do nieprzyjemnego uczucia suchości w gardle i przełyku. Nawilżenie powietrza można zwiększyć poprzez zakupienie kilku roślin lub specjalnego urządzenia, poprawiającego wilgotność powietrza w pomieszczeniu.
- inhalacje – świetnie nawilżają drogi oddechowe, w tym gardło i przełyk,
- prawidłowa higiena jamy ustnej – należy myć nie tylko zęby, ale również oczyszczać język oraz wewnętrzną powierzchnię policzków.
Apteka WAWA – sprawdzone preparaty na suchość w gardle
Warto również zdecydować się na zakup sprawdzonych preparatów, które pomogą w walce z suchością w gardle i przełyku. Proponujemy Ci szybkie zakupy online w aptece WAWA. Z pewnością idealne okażą się różnorodne tabletki do ssania, a także syropy nawilżające gardło, zawierające prawoślaz, czy porost islandzki. Są to rośliny, które świetnie wspomagają regenerację błony śluzowej. W aptece WAWA nabędziesz także różnorodne zioła lub olejki, które możesz wykorzystać do przyrządzenia płukanki gardła lub zastosować do inhalacji.
Suchość w gardle i przełyku, czyli kserostomia jest popularną dolegliwością, która dotyka sporą liczbę osób. Przede wszystkim spowodowana jest nadmiernym zanieczyszczeniem powietrza, a także stosowaniem niektórych leków. Z kserostomią można świetnie sobie radzić, nawadniając odpowiednio organizm, wykorzystując nawilżacze powietrza, a także stosując tabletki do ssania, czy syropy na gardło na bazie prawoślazu lub porostu islandzkiego. Wszystkie potrzebne preparaty, które pomogą Ci zwalczyć suchość w gardle i przełyku, znajdziesz w aptece WAWA.