Jak pięknie wyglądać każdego dnia? Pić więcej czystej wody! | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Jak pięknie wyglądać każdego dnia? Pić więcej czystej wody!

7 marca 2023, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Share and Enjoy !

Shares

Woda to życie – co do tego nie trzeba przekonywać nikogo. Woda to jednak także źródło składników mineralnych i rozpuszczalnik wielu witamin, które dzięki wodzie łatwiej przyswajają się z pokarmów i przygotowywanych przez nas potraw. Przede wszystkim jednak woda to napój bez kalorii i nasz sprzymierzeniec w walce z dodatkowymi kilogramami.

piękna kobieta pije wodę

 

Picie wody ma podstawowe znaczenie dla efektywnego odchudzania. Wpływa na tempo przemiany materii i odgrywa kluczową rolę w wydalaniu toksyn powstałych w procesie spalania kalorii. Sama woda nie dostarcza kalorii,  dlatego terapię odchudzającą należy rozpocząć od wprowadzenia do diety wody jako zamiennika dla innych napojów zawierających cukier i przez to bardziej kalorycznych (np. wody smakowe, soki owocowe czy niektóre napoje mleczne). Badania pokazują, że zrezygnowanie z napojów słodzonych na rzecz wody może w krótkim czasie przyczynić się do spadku masy ciała nawet o kilka kilogramów.

Niektórzy dietetycy rekomendują także, by rozpoczynać dzień od szklanki ciepłej wody z cytryną, która pobudza perystaltykę jelit i przeciwdziała zakwaszeniu organizmu. Sok z cytryny zawiera również błonnik pektynowy, który spowalnia wchłanianie cukru z pożywienia – dzięki temu zapewnia uczucie sytości na dłużej i mniejsze wydzielanie insuliny. Wypicie szklanki wody 30 min. przed posiłkiem zmniejszy uczucie głodu i ilość spożytego jedzenia.

kobieta pije wodę

Ale co pić? Jaką wodę wybrać? Do butelkowanej może przenikać mikroplastik z butelek pet, gdyż długotrwałe przechowywanie wody w plastikowych butelkach nie jest bezpieczną formą konserwacji wody. Kranówka zaś, mimo, że reklamowana jako czysta i zdrowa, traci swoją jakość na tzw. „ostatniej mili” , gdzie pochłania wszelkie zanieczyszczenia z przestarzałych rur instalacyjnych, które napotyka na swojej drodze. Dlatego my wybieramy wodę przefiltrowaną.

dzbanek AQUAPHOR

Warto mieć w domu zawsze pod ręką dzbanek filtrujący Provence. Opływowy kształt, poręczny uchwyt, pokrywka umożliwiająca łatwe i szybkie napełnianie dzbanka wodą oraz bardzo duża pojemność (4,2 litra) to podstawowe cechy dzbanka, który dzięki swojej klasycznej elegancji doskonale wpasowuje się w wystrój każdej kuchni. Dzbanek został wyposażony w we wskaźnik zużycia wkładu, który realnie zlicza ilość przefiltrowanej wody i  pokazuje kiedy należy wymienić wkład. Idealny na przyjęcia rodzinne i do ogrodu, kiedy szklanka czystej wody pod ręką zawsze się przyda, ale również podczas gotowania czy do parzenia ulubionych herbat. AQUAPHOR Provence epatuje śródziemnomorską prostotą, a biały i czarny kolor, w których dzbanek jest dostępny,  dodatkowo wydobywają niepowtarzalny styl i klasę produktu. Ale to nie wszystko! Dzbanek Provence jest niezniszczalny! Dlaczego? Wykonany jest on z odpornego na zarysowania i stłuczenia tritanu. To materiał bezpieczny dla zdrowia i nie przenikający (jak plastik z bisfenolem A!) do wody.

Sercem każdego dzbanka jest jego wkład filtrujący. Zawarta we wkładach Aquaphor wysokiej jakości mieszanka filtrująca z zastosowaniem inteligentnego włókna Aqualen, efektywnie usuwa z wody większość szkodliwych związków, takich jak chlor i jego związki, metale ciężkie (żelazo, ołów, rtęć, miedź, kadm, aluminium), produkty ropopochodne, fenole, zanieczyszczenia mechaniczne oraz usuwa twardość wody zapobiegając powstawaniu nieprzyjemnych osadów na urządzeniach gospodarstwa domowego. W dzbanku umieszczony jest wkład mineralizujący, nasycający przefiltrowaną wodę dobroczynnym magnezem. Ponadto dzięki wszczepionemu we włókna Aqualen jonom srebra wkład stanowi również znakomite środowisko  bakteriostatyczne. Wymienny wkład filtrujący pozwala na przefiltrowanie nawet do 350 litrów wody.

Woda dla pięknej skóry

O odpowiednim nawodnieniu należy pamiętać szczególnie, gdy w ramach terapii odchudzającej zaczynamy szybko gubić kilogramy. Nasza skóra traci wówczas jędrność i sprężystość, a dodatkowo deficyt pobieranej ze słońca witaminy D sprawia, że po zimie miewamy częściej poszarzałą cerę, która wręcz domaga się nawilżenia. Nawilżanie w postaci kremów to jednak za mało. Wody powinniśmy dostarczać przede wszystkim od środka i wypijać dziennie minimum 2 litry czystej wody  (poza innymi napojami i potrawami na bazie wody).

Ponadto, w wyniku oddziaływania twardej wody skóra staje się sucha i szybciej się starzeje. Po umyciu bardzo często mamy suchości i ściągnięcia skóry, a u osób z wrażliwą skórą może pojawić się podrażnienie i swędzenie. Z powodu mycia włosów w twardej wodzie włosy stają się suche, łamliwe i gorzej się rozczesują.

Kąpiele w miękkiej wodzie

Można próbować zmiękczać wodę punktowo, zakładając proste zmiękczacze z żywicą jonowymienną przed każdym ważniejszym urządzeniem, np. pralką, zmywarką czy podgrzewaczem wody. Problemem będzie jednak ich stosunkowo mała wydajność. Idealnym rozwiązaniem jest zastosowanie centralnego zmiękczacza wody na całe mieszkanie np. stacji uzdatniającej wodę  A800 i A1000 od Aquaphor, czyli trzech filtrów w jednym. Takie urządzenie zmiękcza wodę, odżelazia ja i pozbawia nadmiaru manganu.

Wygodny, bo praktycznie bezobsługowy zmiękczacz, zapewnia skuteczne usuwanie kamienia z wody w całym domu. Dzięki urządzeniu firmy AQUAPHOR przyrządzimy ze zwykłej kranówki  smaczniejsze dania i  napoje,  zwiększymy skuteczność i wydajność stosowanych środków piorących i a nawet zaoszczędzimy na kosmetykach nawilżających , zapominając o wysuszonej po kąpieli skórze. Kąpiel w miękkiej wodzie, to uczucie nakremowania skóry i brak uczucia swędzenia. Umyte miękką wodą włosy staną się jedwabiście miękkie i gładkie bez użycia specjalnych odżywek. Stosując stację zmiękczania zabezpieczamy cały dom i wszystko i wszystkich,  którzy korzystają z wody.

aquaphor

Woda bez kamienia to również niższe rachunki za prąd, ponieważ czyste grzałki domowych urządzeń AGD są nawet o 20% wydajniejsze.  Wygoda zmiękczacza przekłada się bezpośrednio na nasz czas. Stacja uzdatniania zaopatrzona została w inteligentny system, który zarządza pracą całego urządzenia (wymaga jedynie zapewnienia odpowiedniej ilości soli tabletkowanej do regeneracji złoża zmiękczającego, sama regeneracja złoża może zostać zaprogramowana na godziny nocne aby nie była odczuwalna dla domowników), a my oszczędzamy czas na zmywanie i czyszczenie łazienki, gdyż nie mamy kłopotów z kamieniem.

 

 

 

Share and Enjoy !

Shares


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Jeden komentarz do Jak pięknie wyglądać każdego dnia? Pić więcej czystej wody!

  1. avatar India pisze:

    Ja piję tyle wody, żeby zawsze czuć się nawodnioną, nie dopuszczam do uczucia pragnienia.

Dodaj komentarz do India