1.Stosuj ćwiczenia rozwijające oraz wzmacniające klatkę i piersiową.
2.Poprawiaj ukrwienie skóry poprzez naprzemienne prysznice raz ciepłą raz zimną wodą.
3.Chodź wyprostowana a zapobiegniesz przedwczesnemu obwiśnięciu biustu.
4.Oddychaj głęboko bowiem wpływa to na rozwój klatki piersiowej
5.Stosuj co najmniej raz w tygodniu kremy nawilżające na biust .
6.Noś odpowiedni stanik czyli taki który odpowiednio unosi biust , nie uciska go ani nie spłaszcza
Porady pochodzą z bloga :
http://naturalniepienkna.blogspot.com/
