Jak często zmieniać pościel – znaczenie dla zdrowia

Wiele osób zmienia pościel raz na miesiąc, bywa, że rzadziej. Przyczyny są różne, dominuje jednak jedna – problem z miejscem do suszenia czegoś tak dużego. Warto jednak rozważyć takie zorganizowanie prania, by jednak poszwy i prześcieradła trafiały do pralki znacznie częściej. Pytanie brzmi jak bardzo?

DLACZEGO PRANIE POŚCIELI RAZ NA MIESIĄC TO ZBYT RZADKO?

Przyczyny są dwie. Jedna z nich to nasze zdrowie. Na poszwie zbiera się naprawdę sporo. Pot (a wraz z nim zarazki), okruchy jedzenia, drobinki kurzu, nawet fragmenty naskórka. Wszystko to staje się pożywką dla bakterii, roztoczy i grzybów, które potem mogą lądować z powrotem na skórze lub we wdychanym w trakcie snu powietrzu.