Halibut w tortilli

Avatar photo
6 kwietnia 2010,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Halibut w tortilli

Składniki:

2 filiżanki rozdrobnionej kapusty
3 łyżki soku z limonki
1/3 szklanki posiekanej kolendry
2 łyżeczki oliwy z oliwek
1 łyżeczka chilli w proszku
2 filety z halibuta
8 kukurydzianych tortilli
1 awokado, pokrojone w kostkę
1/4 szklanki plasterków rzodkiewki

Przygotowanie:

Kapustę wymieszać z 1 łyżką soku z limonki w misce. W osobnej misce wymieszać pozostały sok z limonki, 1 łyżkę kolendry, chilli w proszku i oliwę. Włożyć rybę i marynować 10 min. Ruszt wysmarować oliwą i grillować rybę ok. 5 do 7 min., obracając raz. Zdjąć i pokroić na kawałki. Wypełnić tortille kapustą, rybą, avocado, rzodkiewkami i kolendrą.



FORUM - bieżące dyskusje

jaką wodę pić?
Nie lubisz smaku samej wody? Miałam tak kiedyś, a potem jakoś się przyzwyczaiłam.
Ogólnie o zdrowiu
Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej,...
Problem z włosami
No właśnie, słusznie zauważyłaś Iwonko, że to skład powinien decydować o wyborze suplementu. Zazwyczaj...
Na Jesienne smutki jakie zapachy?
O zapachu prania? :D Brzmi ciekawie. Zawsze lubiłam tę świeżość, jak ktoś w pobliżu...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.