1

Temat: Nordic walking w lesie

Chodzicie z kijkami? Jakie macie opinie i spostrzeżenia na temat takiej formy rekreacji i dbania o zdrowie? polecam spacery po lesie, wzmacniacie kondycję, a jednocześnie macie kontakt z przyrodą i dotleniacie organizm!

2

Odp: Nordic walking w lesie

Ja nie, ale moja mama z ciocią już chodzą :-)

3

Odp: Nordic walking w lesie

Fajny relaks.

4

Odp: Nordic walking w lesie

Widuję coraz więcej ludzi z kijkami, zawsze to jeszcze jeden pretekst do spaceru dla nich:)

5

Odp: Nordic walking w lesie

Moja mama zaczyna chodzić z kijkami, chwali sobie, że lepiej się czuje , a miała wcześniej problemy z biodrem

6

Odp: Nordic walking w lesie

To prawda, głównie w lesie biegam, spaceruję - i najlepiej odpoczywam.