Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Cześć! Zakładam wątek, bo niestety świateczne obżarstwo sprawiło, że przytyło mi sie tu i ówdzie 
Dlatego z Nowym Rokiem chciałabym zrzucić kilka kilogramów- juz od dawna miałam to w planach 
Pomyślałam, że oprócz diety i aktywności fizycznej może warto zaopatrzec się w suplement? Gdzie najlepiej go kupic? Bo gogle pokazuje mi roznych producentów i nie wiem jaka jest miedzy nimi roznica? Ktorego wybrac? Bede wdzieczna za podpowiedzi
Można łykać wspomagająco, ale dieta i ruch to podstawa:)
Zaczynam odchudzanie i szukam wskazówek. Od czego zacząć? Stosować dietę? Czy te wskazówki- wydają się być rozsądne?
Myślę, że u każdego sprawdza się coś innego- można sugerować się czyimiś doświadczeniami, ale i tak wszystko trzeba przetestować na własnej skórze
Według mnie podróbki nigdy nie dadzą takiego fajnego efektu jak oryginalny produkt.
Racja, internet aż się roi od podróbek... A widzialam metamorfozy osób, które odchudzały się z tym suplementem i tez mi się marzy taka zmiana sylwetki.
Lepiej ćwiczyć i pilnować diety niż faszerować się chemią w tabletkach... Dość jej mamy już w żywności...
Ale przecież autorka dba też o ruch i dietę
Dziewczyny, od rozpoczęcia mojej diety minął prawie miesiąc. Sporo pracy przede mną. Nie odczuwam tak głodu, czuję się dobrze, mimo że wcześniej nie wyobrażałam sobie dnia bez chociażby kostki czekolady .
Ćwiczenia i niepodjadanie idzie mi całkiem dobrze w nowym roku, ale waga coś opornie spada...
Suplement przyspiesza proces redukcji tkanki tłuszczowej ale też ćwiczyłam i trzymałam dietę.
Odchudzanie to proces złożony, trzeba mieć suplementy, które będą kompatybilne z naszą dietą. Dzięki temu Przyspieszysz przemianę materii czy Spowolnisz procesy starzenia.
Od czasu kuracji zauważyłam, że włosy przestały mi wypadać i są zdrowsze.
Odchudzanie powinno być rozsądne. Na Twoim miejscu pomyślalabym o odpowiednim treningu i diecie. Na poczatek udaj się na konsultację do nich bo myślę, że praca z trenerem to najlepsze rozwiązanie. Taki trener dopasuje program ćwiczeń do Twoich możliwości i potrzeb. Uważam, że jest to super rozwiązanie bo dopasowane idealnie do Ciebie co jest bardzo istotne
Jak suplement diety ma naturalny, to ja nie widzę przeciwwskazań, przy czym trzeba mieć na uwadze to, że każdy organizm jest inny, także to co zadziała na koleżankę, niekoniecznie będzie dobre dla nas. Podstawa to dieta, jak twierdzą eksperci jakieś 70% .
Do wspomagania odchudzania jest dobry, ale też trzeba zmienić dietę i uprawiać sport, bez tego się nie schudnie...
Zgadzam się z przedmówczyniami - zdrowa dieta i ruch to podstawa. Może więc zamiast dodatkowych suplementów postaw najpierw na zdrową żywność. Zastąp cukier kukurydzianym słodzikiem, olej gotowaniem na parze a słodycze przekąskami owocowo warzywnymi.
Nie wiem czy warto brać tego typu rzeczy na odchudzanie. Ja zdecydowanie bardziej jestem za tradycyjnym odchudzaniem i chodzi mi tutaj o dobrze dobranej diecie i ćwiczeniach. Jeżeli nie wiesz jak się za to zabrać to warto sobie wchodzić na strony takie jak te ponieważ jest tam wiele przydatnych treści
Ja zauwazylam efekty po 4 tygodniach dopiero, mam mniejszy apetyt, znaczace efekty to takie że spadło mi 4 kg, cwiczylam sobie w domu dodatkowo jakis aerobic na podłodze 3 razy w tygodniu wieczorami i coś to dalo.
Stosowałam Amlan Forte i nie wiele mi pomógł... Szkoda kasy i czasu na tego rodzaju rozwiązania
Ostatnio edytowany przez kasiatutej1 (2018-09-11 16:23:04)
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
