Opcje wyszukiwania (Strona 186 z 363)

A ilu jest pseudofachowców? Zgroza.

Przytulmy się 

[img]//bi.gazeta.pl/im/fotomon/bloxlite/f640x640/10/27/94a5f9fdc0.jpg[/img]

To teraz, zamiast linku do kombinezonów, potrzebny będzie link do skafandrów - inaczej z domu nie wyjdę

Lakiery... miałam lakier za 2 złote, który przebił lakier za 50 złotych. Używałam ich w tym samym czasie, stąd łatwo dało się porównać. Odżywki Farmony za 6 złotych nie zamienię na żadną inną. Poza tym to zwyczajnie próbuję różnych kosmetyków i zapamiętuję te, które warto kupić ponownie. Nie sugeruję się zbytnio ceną. Na najwyższą półkę mnie nie stać, tych z najniższej raczej nie próbuję, chyba że krucho z forsą.

Pamiętam, że jak wyszliśmy z chłopakiem z kina po "Incepcji", to oboje mieliśmy wrażenie, że jesteśmy w nierealnym świecie
Po co brać dragi, jak można wprowadzić się w takie stany na czysto

Bridget Jones oglądam na doła.

Niektórzy przygarniają zwierzątko. Gdybym tylko była w stanie o nie zadbać, to chętnie sprowadziłabym jakieś. Kot już wydoroślał i rzadko się przytula.

Nie wiem czyj to był pomysł Osobiście wolałabym w cztery oczy i z całą pewnością NIE podczas kolacji, sylwestra czy innych takich, ale najważniejsze, że im się podobało. Jedni chcą, żeby było uroczyście, inni zaskakująco, jeszcze inni publicznie.
Znajoma wczoraj pochwaliła się, że schudła 6 kg. Po świętach wielkanocnych zaczęła jeść 5 niedużych posiłków dziennie.

Tak, bo zakładając w ciągu dnia można sobie zaszkodzić.

Działanie tych rajstop, pończoch i podkolanówek opiera się na stopniowanym ucisku. Najsilniejszy jest przy kostce, słabnie w stronę kolan, a na udach jest najsłabszy. Ma to na celu zapobieganie zastojowi krwi w żyłach, bo przy żylakach utrudniony jest przepływ krwi w górę. Dlatego właśnie zaleca się leżenie z nogami uniesionymi ponad poziom serca, żeby wspomóc odpływ z dolnych części.
Ucisk niższych partii nóg zmusza krew do przemieszczenia się do głębiej położonych żył, tych sprawnych, bo jak wiemy żylaki to te wypukłe żyły powierzchniowe. Przy zakrzepicy żył głębokich nie można stosować terapii uciskowej.

Kiedy leżymy (śpimy) krew nie ma takich trudności z przepływem z dolnych części ciała jak wtedy kiedy stoimy, czy w ciągu dnia, gdy utrzymujemy pozycję pionową i krew ochoczo spływa w dół naszego ciała, a już trudniej jej idzie w górę. Wtedy możemy mieć obrzęki na nogach i jak w takim stanie nałożymy uciskowe rajstopy, to dolegliwości mogą się pogłębić.

Dla mnie osobiście zakładanie takich rajstop natychmiast po przebudzeniu jest praktycznie niemożliwe, bo potrzebuję wziąć prysznic rozpoczynając swój dzień.
Jeśli ktoś nie ma większych problemów z żylakami, to podobno wystarczy, że przez kilkanaście minut poleży z nogami uniesionymi w górę (tak całkowicie w górę), żeby krew spłynęła (oczywiście to takie nieprecyzyjne sformułowanie, bo krew przez cały czas jest w żyłach) i wtedy założy rajstopy.

Dużo mówi się o tym, że obcisłe ubrania są niewskazane, że prowadzą do powstawania żylaków itd. a tu nagle mamy do czynienia z metodą, która polega właśnie na uciskaniu. O co chodzi? O to, że rajstopy, pończochy i podkolanówki przeciwżylakowe mają odpowiedni ucisk ulokowany w odpowiednich częściach ciała, nie jak spodnie rurki
Poza tym stopień ucisku dobiera się indywidualnie - inny jest profilaktyczny, inny przy małych żylakach, inny po operacji.

Jak są zadbane to są estetyczne i bez malowania, ale zgodzę się, że pomalowane wyglądają dużo dużo lepiej.

Ty w piżamę się przebierz i spać idź, a nie kombinezony oglądasz po nocach.

Mi wraca bezsenność. Od kilku dni kładę się, gdy jest jasno za oknem, a już było dobrze, przez jakiś miesiąc spałam po nocach. Spróbuję przechytrzyć samą siebie i powalczyć z tym.