Odp: suplementy diety
Ja mam zaufanie do Capivitu. stodsowałam hydro control i chwalę, więc inne rodzaje chyba raczej też powinny się sprawdzić.
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 Następna
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Ja mam zaufanie do Capivitu. stodsowałam hydro control i chwalę, więc inne rodzaje chyba raczej też powinny się sprawdzić.
Podstawowe witaminy :C oczywiście (możliwie naturalna, czy to z truskawek, czy aceroli), skrzyp jak i Wy - paznokcie pierwsza klasa i takie różne zbiorcze multi witaminy
Potrzebuję żeń szeń . Kiedyś brałam i działał. Od tego czasu minęły ponad dwa miesiące, więc chyba wystarczająca przerwa. Brakuje mi energii.
A jeśli ktoś ma problemy z nastrojem to polecam Inozytol, czyli witaminę B8. Mi pomogło.
Ja właśnie zakupiłam Vitasuplemental oraz Stress Off. Liczę na to, że efekty będą odczuwalne:)
Mają bardzo duży wybór i np. na włosy biorę Inneov
do farbowanych, do tego Figura 1, jakieś ziołowe herbatki, czasami błonnik, żeby trzymać linie i nie
mieć problemów z układem pokarmowym. Naprawdę polecam
Cześć na włosy,skórę i paznokcie polecam Beauty firmy VIPG. Jak dla mnie rewelacja:)
Ja miałam styczność z suplementami dotyczącymi poprawy cery, włosów i paznokci. Ze wszystkich stosowanych chyba najlepiej spisała się u mnie podstawowa wersja Belissy. Dobrze działała na mój wygląd, gdy miałam anemię. Teraz jednak niczego nie muszę stosować
Suplementów najczęściej używam jesienią, aby wzmocnić swoją odporność ewentualnie zwalczyć jak mnie już coś "złapie" noim ulubionym produktem jest Liść Oliwnego Gaju (są kapsułki i sok), piję też aloes..prawie cały rok, najchętniej kupuję z firmy Alter Medica, jest w dobrej cenie (na moją kieszeń ) i co najważniejsz jest skuteczny.
Ja łykam tylko wit C i jak na razie nie choruję:)
Nie ma to jak sprawdzone domowe sposoby, soczki i ciepły termofor pod kołderkę:)
[quote=Iwona-bloguje]Ja miałam styczność z suplementami dotyczącymi poprawy cery, włosów i paznokci. Ze wszystkich stosowanych chyba najlepiej spisała się u mnie podstawowa wersja Belissy. Dobrze działała na mój wygląd, gdy miałam anemię. Teraz jednak niczego nie muszę stosować [/quote]
U mnie akurat nie zadziałała i więcej jej nie kupię - przereklamowana
Wejdź na ten link: konferencja: pn,wt,czw, pt: godz:19:00; środa 10:00
tel: 661-606-670
Nie stosuję suplementów diety.
Ja stosuję suplementy diety, natomiast zawracam uwagę na to, aby były wszystkie naturalne. Witamina C na co dzien to podstawa, mocny antyoksydant, najbardziej pasuje mi ta z Calivity C1000. Omega 3 też z Calivity lub wszsytkie Omegi z Dr Nony - Ravseen. Na zmianę jeszcze Cleanseen na oczyszczanie organizmu i Faza 3, która reguluje układ hormonalny,wzmacnia włosy i paznokcie.
Ja suplementacji nie stosowałam. Dla mnie najważniejsza była aktywność fizyczna i dobry plan żywienia. Plan ustalił mi dietetyk. Gdybyś szukała to tutaj masz sporą listę dietetyków: wwwekliniki.pl
Ja sobie najczęściej kupuję magnez i na razie to mi starcza ale rodzicom zakupiłam Insulan, z racji, że minęli magiczny wiek 45+ (jakiś czas temu, ale to cicho sza ). Tata ma nadciśnienie i jest to już taki wiek, że zagrożenie cukrzycą jest już większe. Efektem działania składników INSULANu jest utrzymanie korzystnego poziomu insuliny oraz glukozy we krwi, co ma znaczenie w przypadku hiperglikemii.
Wprawdzie to trochę odbiega od tematu, ale przy cukrzycy proponuję dietę opartą o indeks glikemiczny. Swoją drogą naturalna witamina C i E to powinna być obowiązkowo i coś naturalnego regulującego układ hormonalny
A ja już od dłuższego czasu stosuję Falvit i jestem z niego bardzo zadowolona. Zdecydowanie poprawiła mi się kondycja włosów i paznokci, no i wzrosła mi odporność na różne choróbska . Dodatkowo mojej mamie zaczęłam kupować Falvit estro+ (ten z wyciągiem z szyszek chmielu) i po jakimś czasie zaczęła odczuwać sporą poprawę samopoczucia (zaczęła go brać podczas menopauzy), tak więc polecam ich suplementy jeśli szukacie suplementów zawierających witaminy i minerały.
Co do nadciśnienia, to Dlaczego? Przede wszystkim ciśnienie mierzy się sprzętem naramiennym, a nie nadgarstkowym. Jeśli będziecie faktycznie mierzyły systematycznie i brały tabletki, to nadciśnienie żadnych szkód nie wyrządzi.
Ja biorę falvit, jak byłam w ciąży to brałam falvit mama i tak się jakoś przyzwyczaiłam, że stosuje do dzisiaj.
A ile taki falvit kosztuje? No i na ile starcza?
serducho, ja zwykle płacę około 30 zł za 30 tabletek, ale ostatnio na promocji w aptece internetowej kupiłam 60 tabletek za niecałe 18 zł, więc rewelacyjna cena
Łyka się jedną tabletkę dziennie.
W takiej pogodzie to na prawdę łatwo coś załapać. Ja tak właśnie przeglądam sobie skład falvitu, bo już dawno nie zaglądałam do ulotki.
witamina B5 (kwas pantotenowy)
witamina H (biotyna)
kwas foliowy
witamina PP (niacyna)
witamina E (tokoferol)
witamina D3 (cholekalcyferol)
witamina C (kwas askorbinowy)
witamina B12 (cyjanokobalamina)
witamina B6 (pirydoksyna)
witamina B2 (ryboflawina)
witamina B1 (tiamina)
witamina A
wapń
żelazo
magnez
potas
cynk
mangan
chrom
molibden
selen
Ja biorę dlatego, że byłam ciągle zmęczona. Najpierw nie widziałam efektów, ale jak zapomniałam kupić i jakiś czas nie brałam to od razu zauważyłam spadek energii, znów zrobiłam się ospała. Szybko pędziłam męża po następne opakowanie.
No w sumie mogłam też coś napisać o składzie Najważniejsze, że są i witaminy i minerały!
U mnie ostatnio jesli o suplementy chodzi to pierwsze miejsce zdobywa Fiorda. To tabletki wspomagające błony śluzowe gardła - dla mnie zbawinne działanie. Ostatnio w te mrozy nawet zimne powietrze mnie nie podrażnia. A i na wykładach mogę mowic i mówic.
Strony Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 Następna
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź