26

Odp: A6W

Co za cfaniara tongue

To chociaż kontrola bedzie tongue

To w nastepnym rzucie sie przyłaczysz tongue

27

Odp: A6W

Ja to się połamię prędzej. Poćwiczę, a potem tydzień będzie mnie "strzykać".

28

Odp: A6W

Niee, zobaczysz ze nie smile.

29

Odp: A6W

A na co te ćwiczenia są wogóle to ja się zapytam?

30

Odp: A6W

Na brzuszek smile
Bardzo pozytywnie wpływają smile

31

Odp: A6W

to prawda A6W przynosi świetne efekty pod warunkiem
że ćwiczenia z tej serii wykonuje się systematycznie to podstawa

32

Odp: A6W

no... kluczowe słowo tu to SYSTEMATYCZNIE hmm

33

Odp: A6W

może ja bym dała się namówić:D?

34

Odp: A6W

Ja poćwiczę przy miotle. To mi wychodzi systematycznie. smile

35

Odp: A6W

haha :-) ja dziś włączam i wyłączam pralkę - liczy się?

36

Odp: A6W

nie śmiać się! sprzątanie to też sport:P w wielu przypadkach jedyny uprawiany:P

37

Odp: A6W

I bywa, że ekstremalnie wyczerpujący.

38

Odp: A6W

oj tak, szczególnie przy generalnych porządkach przed świętami:P

39

Odp: A6W

porządki domowe na olimpiadę!! big_smile

40

Odp: A6W

[quote=angelcity89]oj tak, szczególnie przy generalnych porządkach przed świętami:P[/quote]

Wystarczy po weekendzie z moimi chłopakami. A już nikt tak nie bałagani jak mój mąż.

41

Odp: A6W

[quote=angelcity89]może ja bym dała się namówić:D?[/quote]


Oj dałaś sie smile już będziemy trzy big_smile.
fajnie by było jakby było 5 osób smile

42

Odp: A6W

Ja dzis zaczynam - tylko maly spac pojdzie bo po mnie skacze jak leze na ziemi ;p

43

Odp: A6W

Ja wieczorem polece smile z dniem pierwszym smile

44

Odp: A6W

trzymam kciuki

45

Odp: A6W

Ja też smile
Dzs startują 3 zawodniczki - czkeamy na reszte smile

I opisujmy to tak: Dzień
ile czasu nam to zajęło
jak się bardzo zmęczylysmy i jakie efekty widzimy
smile

46

Odp: A6W

[b] Dzień 1[/b]
[u]czas[/u] 4 minuty
[u]wrażenia[/u] całkiem nieźle szło - troche ciężko pod koniec - ale to też zmęczenie po wczorajszej siłce. No i kurcze jutro też mam siłke tongue ale damy rade smile. Brzucha nie czułam smile

Ostatnio edytowany przez malenka84 (2009-10-12 22:39:53)

47

Odp: A6W

czyzbym została wyciuckana i sama ćwiczyła tongue?

48

Odp: A6W

ja o 20.00 się dołączę do Twoich wysiłków smile

49

Odp: A6W

Mozesz? lekarz pozwolił??
czy bedziesz mnie wspierać tongue?

50

Odp: A6W

idę na swoją gimnastykę dla połamańców smile
mam we wtorki i czwartki :-)