1 Temat przez PaTix

  • PaTix
  • Stały bywalec ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2015-02-11
  • Posty: 256

Temat: Mleko w dietach odchudzających

Czy pijecie mleko gdy się odchudzacie? Jak jest z jego kalorycznością i działaniem na efekty diety?

2 Odpowiedź przez just-do-it

  • just-do-it
  • Stały bywalec ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2015-01-06
  • Posty: 271

Odp: Mleko w dietach odchudzających

Mleko utrudnia trawienie, więc jest niepolecane przy dietach...

3 Odpowiedź przez Anays

  • Anays
  • Forumator
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2013-05-25
  • Posty: 1,252

Odp: Mleko w dietach odchudzających

Tylko mleko w postaci ukwaszonej, czyli np. kefiru jest dobre przy odchudzaniu;)

4 Odpowiedź przez Zaffa

  • Zaffa
  • Stały bywalec ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2020-04-25
  • Posty: 392

Odp: Mleko w dietach odchudzających

W ogóle mleko jest nie dla dorosłych, tylko dzieci to jeszcze je jakoś trawią.

5 Odpowiedź przez niechcemisie

  • niechcemisie
  • Guru urodaizdrowie.pl
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2010-04-08
  • Posty: 15,728

Odp: Mleko w dietach odchudzających

W dietach to chyba najczęściej pod postacią jogurtu naturalnego albo skyru.

niechcemisie's Strona

6 Odpowiedź przez Scarabea

  • Scarabea
  • Wyjadacz ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2014-11-02
  • Posty: 411

Odp: Mleko w dietach odchudzających

Jogurt naturalny jest ok, pod warunkiem że nie ma dodatków chemicznych, bo one powodują zatrzymanie wody w organizmie...

7 Odpowiedź przez katasia

  • katasia
  • Forumator
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-08-14
  • Posty: 1,439

Odp: Mleko w dietach odchudzających

Mleko jest ciężkostrawne!