urodaizdrowie.pl FORUM - Mleko w dietach odchudzających

Odp: Mleko w dietach odchudzających

dummy@example.com (katasia) — Wed, 21 Jun 2023 16:12:21 +0000

Mleko jest ciężkostrawne!

dummy@example.com (Scarabea) — Mon, 11 Apr 2022 10:36:03 +0000

Jogurt naturalny jest ok, pod warunkiem że nie ma dodatków chemicznych, bo one powodują zatrzymanie wody w organizmie...

dummy@example.com (niechcemisie) — Sun, 10 Apr 2022 19:17:09 +0000

W dietach to chyba najczęściej pod postacią jogurtu naturalnego albo skyru.

dummy@example.com (Zaffa) — Sat, 09 Apr 2022 14:01:37 +0000

W ogóle mleko jest nie dla dorosłych, tylko dzieci to jeszcze je jakoś trawią.

dummy@example.com (Anays) — Fri, 08 Apr 2022 13:58:32 +0000

Tylko mleko w postaci ukwaszonej, czyli np. kefiru jest dobre przy odchudzaniu;)

dummy@example.com (just-do-it) — Fri, 08 Apr 2022 13:47:33 +0000

Mleko utrudnia trawienie, więc jest niepolecane przy dietach...

dummy@example.com (PaTix) — Fri, 08 Apr 2022 13:23:32 +0000

Czy pijecie mleko gdy się odchudzacie? Jak jest z jego kalorycznością i działaniem na efekty diety?