1 Temat przez summerlove

  • summerlove
  • Guru urodaizdrowie.pl
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2010-07-06
  • Posty: 3,359

Temat: Detoks cukrowy

Zabieram się za oczyszczanie organizmu, na początek eliminuję cukier. jak sobie radzić z oznakami odstawienia w pierwszych dniach? Odzwyczajałyście się kiedyś od cukru?

2 Odpowiedź przez Cynthia

  • Cynthia
  • Wyjadacz ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-08-14
  • Posty: 503

Odp: Detoks cukrowy

To jest wyzwanie, sama odstawiłam cukier rok temu i od tej pory nie słodzę herbaty, unikam słodyczy i ciast na cukrze. Sporadycznie słodzę miodem i stewią. Warto robić to stopniowo, żeby organizm się przyzwyczaił...

3 Odpowiedź przez Zaffa

  • Zaffa
  • Stały bywalec ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2020-04-25
  • Posty: 386

Odp: Detoks cukrowy

Ale stewia czy miód to też cukier w czystej postaci! Dla mnie taki detoks to niesłodzenie niczym...

4 Odpowiedź przez geneviev

  • geneviev
  • Wyjadacz ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2014-11-02
  • Posty: 748

Odp: Detoks cukrowy

Sama ograniczam słodycze, bo nie da się zrezygnować, choćby na rodzinnych uroczystościach są ciasta i jak odmówić spróbowania?

5 Odpowiedź przez t.lipska

  • t.lipska
  • Stały bywalec ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2015-02-06
  • Posty: 322

Odp: Detoks cukrowy

Warto chociaż zmienić cukier biały na brązowy, to już będzie postęp....

6 Odpowiedź przez outside

  • outside
  • Wyjadacz ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-08-26
  • Posty: 757

Odp: Detoks cukrowy

Wlasnie go zaczynam, słodycze idą w odstawke całkowicie!