1

Temat: Swieże soki owocowe

proponuję wymienić się przepisami na świeże soki. Mam od niedawna wspaniałą [url=http://sokowo.pl/wyciskarki-do-sokow]wyciskarkę do soków Hurom[/url] . Wychodzą z niej przepyszne świeże soki, więc postanowiłam zaopatrzyć rodzinę w dużą dawkę, dobrych, łatwo przyswajalnych witamin. Proponuję wymienić się ciekawymi przepisami na dobre soki.
Mój pomysł:
Świeży sok z jarzyn
Soki warzywne nie są w Polsce tak popularne, jak owocowe. A szkoda, mają bowiem nie tylko dużo witamin i składników odżywczych, ale również tak potrzebne dla organizmu substancje, jak magnez i potas.
1 seler naciowy
2 pomidory
1 limonka
1 marchew
Sok można odrobinę posolić. Podawać świeży, po odstawieniu traci wiele właściwości smakowych i zdrowotnych.

2

Odp: Swieże soki owocowe

Ja polecam pyszne szejki, oto 3  moje ulubione:
Szejk bananowy: banan, liście sałaty, kiełki rzodkiewki
Szejk Misz-Masz: jabłko, pomarańcza, marchewka, liście kapusty pekińskiej
Szejk szpinakowy: banan, marchewka, szpinak

3

Odp: Swieże soki owocowe

sok z buraków i pomarańczy
Składniki( na 1 porcję):
1 średni burak
1 średnia marchewka
1 duże soczyste pomarańcze




Sposób przygotowania:
Warzywa myjemy i kroimy na mniejsze kawałki. Pomarańcze obieramy ze skórki. Wszystkie
składniki przepuszczamy przez sokowirówkę. Jeśli chcemy by sok był mniej intensywny możemy dodać odrobinę wody mineralnej. Jeśli chcemy go nieco osłodzić- polecam miód. Gotowe!


Interesują Cię [url=http://www.centrumtapet.pl/category/tapety-scienne-mlodziezowe]tapety do pokoju młodzieżowego[/url]? Wejdź na naszą stronę i przejrzyj całą masę wspaniałych ofert! Z pewnością znajdziesz to, czego szukasz!

Ostatnio edytowany przez arturo900 (2015-05-30 20:36:36)

4

Odp: Swieże soki owocowe

Orzeźwiający sok z grejpfruta

Składniki na 2 porcje:
1 grejpfrut
4 mandarynki
2 marchewki
odrobina startego imbiru

Grejpfruta, mandarynki i marchew obrać ze skórki. Umieścić w sokowirówce i wycisnąć sok. Dodać starty imbir. Pić bez kwaszenia się big_smile


Interesują Cię [url=http://www.centrumtapet.pl/category/tapety-scienne-mlodziezowe]tapety do pokoju młodzieżowego[/url] ? Wejdź na naszą stronę i przejrzyj całą masę wspaniałych ofert! Z pewnością znajdziesz to, czego szukasz!

Ostatnio edytowany przez arturo900 (2015-05-30 20:36:09)

5

Odp: Swieże soki owocowe

Mi zasmakował ten przepis:
Składniki: 2 mandarynki, kiwi, banan, duża pomarańcza, łyżeczka płynnego miodu, kilka listków mięty
Owoce należy obrać i podzielić na części, a następnie wrzucić do miksera i zmiksować na gładką masę. Na końcu dodać miód i wymieszać. Listki mięty do dekoracji.


Szukasz inspiracji i porad kosmetycznych? Wejdź na tego bloga [url=http://instytuturody.blog.se/jak-walczyc-ze-zmeczeniem/]http://instytuturody.blog.se/jak-walczyc-ze-zmeczeniem/[/url]  i znajdź całą masę super pomysłów specjalnie dla siebie!

Ostatnio edytowany przez roxx (2015-06-02 20:07:59)

6

Odp: Swieże soki owocowe

Muszę przyznać, że [url=http://www.philips.pl/c-m-ho/przygotowywanie-jedzenia/wyciskarka-do-cytrusow/najnowszy]wyciskarka do owoców[/url] to jeden z moich ulubionych sprzętów kuchennych, z którego korzystam niemal każdego dnia. Dostałam wyciskarkę Philips prawie dwa lata temu, gdy zaszłam w ciążę, ponieważ mój mąż chciał, żebym się zdrowo odżywiała, a teraz korzystam z niej również do przygotowywania potraw dla naszej rocznej córeczki wink. Uwielbiam soki, które robimy w domu, bo ich smak jest zdecydowanie lepszy od tego, który oferują kupne soki. Arturo900 - chętnie skorzystam z przepisu na sok z buraków i pomarańczy! Dziękuję!

7

Odp: Swieże soki owocowe

Ja proponuję sok z czerwonego buraka jest bardzo zdrowy dla organizmu.

8

Odp: Swieże soki owocowe

Ostatnio piję sok z grepjfruta i mandarynki

9

Odp: Swieże soki owocowe

Sok z grejpfruta to w ogóle sztos, też bardzo lubię smile A co do wyciskarek to ja swoją kupowałam tutaj [url]http://wyciskarkiwolnoobrotowe.pl/[/url] , czytałam opinię o tej firmie i wypowiadają się bardzo pozytywnie  smile

10

Odp: Swieże soki owocowe

Lepsze są soki warzywno-owocowe lub warzywne, bo mają mniej cukru pochodzącego z owoców

11

Odp: Swieże soki owocowe

zawsze sobie obiecuję, że zacznę sama więcej soków robić ale potem i tak wracam do gotowych, lubię soki warzywne, pychotka, zabieram często do pracy.

12

Odp: Swieże soki owocowe

Uwielbiam soki, z warzywnych najbardziej buraka z jabłkiem i sok pomidorowy. Z owocowych najbardziej pomarańczowy i jabłkowy.