Odp: Ciągłe zmęczenie
> Katarzyna2019 napisał/a:
> Lekarz mi kiedyś wypisał zwolnienie na "permanentne zmęczenie pracą":) Serio, jest coś takiego. Albo może bardzo podobnego.
Serio? Można na to dostać L4? 
Odp: Ciągłe zmęczenie
Warto o to popytać znajomych. Moim zdaniem to najlepsze możliwe rozwiązanie.
Odp: Ciągłe zmęczenie
Ja przy dzieciach to ciągle mam poczucie zmęczenia, nie kończące się obowiązki i brak czasu dla siebie też męczą.
Odp: Ciągłe zmęczenie
Sen powinien pomóc, trzeba wyspać się porządnie to i zmęczenie zniknie.
- Finao
- Forumator
- Nieaktywny
Odp: Ciągłe zmęczenie
Dużo zależy od diety, mnie odbierają energię ciężkostrawne dania
- Gabika
- Guru urodaizdrowie.pl
- Nieaktywny
Odp: Ciągłe zmęczenie
Pora sprawdzić tarczycę, przy hashimoto bywa zmęczenie
Odp: Ciągłe zmęczenie
Warto iść do lekarza i się zbadać. Takie zmęczenie może mieć różne przyczyny, niejednokrotnie bardzo poważne. Moja mama leczyła sie, bo właśnie miała takie objawy. Można wykonać różne szczegółowe badania, czy skorzystać z konsultacji lekarskich u różnych specjalistów. Dosyć szybko stwierdzono u niej diagnozę (zapalenie mięśnia sercowego) Po wdrożeniu odpowiedniego leczenia i leków mama wróciła do zdrowia.
Odp: Ciągłe zmęczenie
No to ciekawe, że z takiej choroby można wyzdrowieć... Chyba cudem.
Odp: Ciągłe zmęczenie
Trzeba zacząć bardziej dbać o siebie i znaleźć czas na to. W dzisiejszych czasach to podstawa.
Wszędzie gonimy nie wiadomo po co a zdrowie na tym cierpi.
Miałam podobnie w zeszłym roku, ale pojechałam na tzw. turnus rehabilitacyjny w nasze polskie góry i podreperowałam swoje zdrowie. Jak macie troszkę czasu to polecam Wam tą formę odpoczynku.
- niechcemisie
- Guru urodaizdrowie.pl
- Nieaktywny
Odp: Ciągłe zmęczenie
Wszędzie gonimy, albo nas gonią...
Też pojechałabym powypoczywać w góry. Taki całkowity reset. Czyste powietrze. Regularne posiłki. Przestrzeń.
Odp: Ciągłe zmęczenie
Warto sobie czasem zrobić taki reset
- niechcemisie
- Guru urodaizdrowie.pl
- Nieaktywny
Odp: Ciągłe zmęczenie
Tak, to bardzo pomaga. Tylko to musi być prawdziwy reset, a nie że odbieramy maile i telefony z pracy siedząc w kurorcie.