Domowe SPA jest przyjemnym rytuałem, jaki warto wprowadzić do planu każdej kobiety, jeżeli nie tygodnia to przynajmniej miesiąca. Kosmetyczny wieczór poprawi stan ciała, ale i ducha.
Domowym salonem piękności zazwyczaj jest łazienka, choć może to być również pokój dzienny. Doprowadźmy go do porządku, włączmy ulubioną muzykę, zapalmy świeczki, kadzidełka… postarajmy się zrobić wszystko co wprowadza nas w błogi nastrój, upragniony stan relaksu.
PRZYGOTOWANIE
Przygotujmy niezbędne akcesoria, w zależności od zabiegu jaki chcemy wykonać. Możemy sięgnąć po myjkę lub szczotkę do masażu, przyrządy do manicure i pedikiur, bawełniane rękawiczki. Często przydaje się również opaska do włosów. Zaopatrzmy się w pięknie pachnące kosmetyki. Podstawa to piling, olejki i balsamy, sole i płyny do kąpieli, maseczki do twarzy i włosów. Warto także sięgnąć po gotowe zestawy do domowego SPA.
RYTUAŁ DOMOWEGO SPA
Rytuał domowego SPA zaczynamy od manikiur i pedikiur. Kolejny krok to prysznic i piling, a następnie kąpiel. W wodzie z pachnącym olejkiem, solą czy płatkami zanurzmy się na maksymalnie 10-15 minut- dłuższa kąpiel wysusza skórę. W tym samym czasie na twarz i włosy kładziemy odżywczą maseczkę, gdyż ciepło ułatwia wchłanianie składników. Jeśli np. nie mamy wanny możemy położyć się na wygodnej kanapie, owinięte ogrzanym ręcznikiem. Kąpiel kończymy letnim prysznicem, w następnie wmasowujemy w ciało balsam lub mleczko. Kosmetyk najlepiej nałożyć w ciągu 3 minut od wyjścia z wody, ta sama zasada dotyczy również kremów do twarzy.
A POTEM…
Co zrobimy z resztą wieczoru zależny tylko od nas. Możemy- zadbane i w pełni zrelaksowane- wybrać się na fantastyczną imprezę lub po prostu poczytać ciekawą książkę. Znakomitym pomysłem będzie sen- ten przed północą ponoć najlepiej wpływa na urodę!
(Na podstawie artykułu Ciało na medal- Natura magazyn nr 1 2011)
