Bigos z młodej kapusty inaczej

31 lipca 2024, dodał: Emilia Stasiak

Bigos z młodej kapusty to danie, które kojarzy się z letnimi biesiadami i domowym ciepłem. Tradycyjnie przyrządzany bigos może mieć różne warianty i dodatki, które nadają mu wyjątkowy smak. Poznaj jeden z mało znanych, ale niezwykle skutecznych trików, który dodany do bigosu zaskoczy smakiem Twoich bliskich.

Młoda kapusta, znana również jako kapusta wiosenna, ma wiele korzystnych właściwości zdrowotnych i kulinarnych. Zawiera dużo witaminy C, która wzmacnia układ odpornościowy. Jest źródłem witaminy K, ważnej dla krzepnięcia krwi i zdrowia kości. Dostarcza witaminy A, korzystnej dla wzroku i skóry. Zawiera minerały, takie jak potas, wapń, magnez i żelazo. Młoda kapusta jest niskokaloryczna, co czyni ją świetnym wyborem dla osób dbających o linię. Wysoka zawartość błonnika wspomaga trawienie, zapobiega zaparciom i pomaga w utrzymaniu zdrowia jelit. Zawiera przeciwutleniacze, takie jak polifenole, które mają działanie przeciwzapalne.

kapusta

 

Bigos z młodej kapusty przygotowany z dodatkiem cukru ma zrównoważony, głęboki smak, który łączy słodycz z delikatną kwasowością. Cukier sprawia, że kapusta staje się bardziej wyrazista, a cały bigos nabiera wyjątkowego charakteru. To niewielki dodatek, który ma ogromny wpływ na końcowy efekt. Twoja rodzina z pewnością zauważy różnicę i będzie prosić o dokładkę. Wypróbuj ten prosty trik i zaskocz swoich bliskich nową odsłoną tradycyjnego dania. Smacznego!

Dodaj cukier do bigosu

Może to wydawać się nietypowe, ale ten prosty dodatek potrafi zdziałać cuda. Dodanie cukru do bigosu może wydawać się zaskakującym pomysłem, ale ma on kilka ważnych ról.  Cukier pomaga złagodzić kwasowość kapusty i pomidorów, co sprawia, że bigos jest bardziej harmonijny smakowo. Młoda kapusta i marchewka mają naturalną słodycz, którą cukier podkreśla, wydobywając ich pełen aromat. Dodanie cukru podkreśla głębię smaków mięsa i przypraw, czyniąc danie bardziej wyrazistym.

Przepis na Bigos z Młodej Kapusty z  łyżeczką cukru 

Składniki:

1 duża główka młodej kapusty

500 g kiełbasy wiejskiej lub boczku

2 cebule

2 marchewki

2 pomidory lub 200 ml passaty pomidorowej

1 łyżka koncentratu pomidorowego

1 łyżeczka cukru

3 ząbki czosnku

2 liście laurowe

5 ziarenek ziela angielskiego

Sól i pieprz do smaku

2 łyżki oleju

Przygotowanie. Kapustę poszatkuj na cienkie paski. Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Cebule obierz i pokrój w drobną kostkę. Na dużej patelni lub w garnku rozgrzej olej. Dodaj pokrojoną w kostkę kiełbasę lub boczek i smaż, aż będą złociste. Wyjmij mięso i odłóż na bok. Na tym samym tłuszczu zeszklij cebulę, a następnie dodaj startą marchewkę i smaż przez kilka minut. Dodaj poszatkowaną kapustę do warzyw i smaż przez kilka minut, mieszając. Dodaj liście laurowe, ziele angielskie, czosnek przeciśnięty przez praskę, a następnie dodaj pomidory pokrojone w kostkę lub passatę pomidorową. Włóż do garnka podsmażone mięso. Dodaj łyżkę koncentratu pomidorowego i 1 łyżeczkę cukru. Dopraw solą i pieprzem do smaku. Wszystko dobrze wymieszaj, przykryj i gotuj na małym ogniu przez około 30-40 minut, aż kapusta będzie miękka, a smaki się przegryzą. W razie potrzeby możesz dodać trochę wody, aby bigos się nie przypalił.