Deser z Good Food
Artykuł zewnętrzny
Kiedy masz ochotę na coś słodkiego lecz lekkiego, koniecznie skorzystaj z przepisu mego :)
- 4 wafle ryżowe z orkiszem Good Food
- 4 łyżeczki dżemu truskawkowego niskosłodzonego
- 1 banan
- 4 orzechy laskowe
- 0,5 okienka czekolady (do dekoracji)
Banana kroimy w talarki i na każdym z wafli układamy rząd plasterków bananowych, tak aby się lekko nakładały. Pozostałą część wafla smarujemy dżemem – dekorujemy go małymi kawałkami banana i orzechem. Czekoladę kroimy na małe kawałki nożem i na każdym z plasterków banana kładziemy po 'okruszku’ czekolady. Deser jest bardzo słodki lecz nie bardzo kaloryczny, ponadto wafle ryżowe są niskokaloryczne i bardzo syte, także wypełnimy głód nawet jednym takim wafelkiem i ponadto zaspokoimy swoje zapotrzebowanie na coś słodkiego:)
A nie lepiej zamiast dżemu poukładać pokrojone truskawki albo inne owoce? Byłoby bardziej „dietetycznie” :)
No, jak na konkurs to mizerniutko!