Co nas postarza a co odmładza? Porady naszej stylistki!
dodał: Aneta
Kochanie Panie!
Wszystkie możemy być piękne, zadbane niezależnie od wieku. Tylko musimy zakodować sobie kilka podstawowych zasad.
Zdecydowanie nie:
-intensywna opalenizna- Solarium góra raz w miesiącu wyłącznie dla poprawy samopoczucia
-alkohol
-imprezowanie
-zaniedbane zęby
-paznokcie wypiłowane w wąski migdał, perłowy lakier
-oprawki okularów typu „lenonki”
-chustka na głowie, turban
-mocna henna i ostry makijaż
– gęsty podkład i perłowe kredki uwydatniają zmarszczki
-unikaj ciężkich perfum
-głęboka czerń, szaro-bure kolory i wszystkie odcienie musztardowego w bezpośrednim sąsiedztwie z twarzą
-bezkształtne czy workowate ubrania pozbawione fasonu
-marynarki w szkocką kratę, żakiety w jodełkę
-poduszki na ramionach w stylu lat 80-tych
-długość spódnic do połowy łydki
-sukienki w kwiaty, tureckie wzory
-koronkowe bluzki, szale
-podkolanówki noszone do spódnicy
-ortopedyczne klapki Scholl
-sandały na koturnie z korka
-długie ciężkie kolczyki, krótkie naszyjniki z pereł, antyczne brożki
-flanelowe koszule nocne
-brak snu
-monotonna nudna praca
Drogie Panie każda z nas ma jakieś problemy i stresy. Pamiętajmy, że ich działanie jest ogromne, wyniszcza organizm, dlatego ćwiczenia fizyczne dają też dobrze udokumentowane efekty antydepresyjne i relaksujące. Jednym słowem: umiarkowany stres, ruch i wysiłek fizyczny mogą ułatwić nam poskromienie starości.
Zdecydowanie tak:
– dbajmy o figurę zrzućmy zbędne kilogramy, poprzez właściwe odżywianie, uprawianie ćwiczeń, picie dużej ilości wody
– postaw na masaż i peeling – jest niedocenianym sposobem odmładzania twarzy i ciała. Jeśli jest dobrze wykonany może zdziałać cuda nie tylko dla psychiki, ale także dla urody, rozluźnia napięte mięśnie, likwiduje zmęczenie i pobudza wydzielanie endorfin, czyli hormonów szczęścia. Dodatkową zaletą masowania twarzy jest wygładzenie tzw. linii stresu (miejsc na czole, wokół oczu i ust, gdzie tworzą się zmarszczki).
– makijaż – podkład powinien być zawsze o ton lub dwa jaśniejszy od naturalnej barwy twojej cery,delikatny makijaż,tusz najlepiej nie brązowy lub granatowy,różowe i jasne cienie połączone z szarością, koniecznie pamiętaj jednak o demakijażu, nawet po najcięższym dniu, imprezie – zawsze dokładnie zmyj makijaż!
– zadbaj o modna fryzurkę i stan swoich włosów – zmień fryzurę – lepsza jest krótka lub asymetryczna grzywka, która odmłodzi i zakryje zmarszczki.Jasne pasemka rozświetlą twarz. Delikatne fale dodadzą kobiecości.
– szafa – nie ubieraj się jak nastolatka tylko stosownie do wieku i sylwetki. Wybieraj pastelowe barwy,pozwól sobie na modny dodatek : torebka, chusta,która pasuje do wielu rzeczy, długość najlepsza tuż za kolano.
Polecam optymizm jako cudowne lekarstwo. Mówiąc najkrócej, starajmy się cieszyć z tego, co mamy, a nie zamartwiać tym, czego nam brakuje. Nie dajmy się zwariować obecnym trendom.Wygląd jest istotny, ale ważniejsze jest kim jesteśmy.
Aneta Bochenek – osobisty stylista
www.personal-design.pl
Napisz do naszej stylistki odpowiemy na Twoje pytania:[email protected]
Zobacz również:
- Jak dobrze wyglądać po 40?
- Cała prawda o botoksie
- Solarium: fakty i mity
- Prawdy i mity na temat zmarszczek
