Przejdź do treści
Artykuły

Ciasto z mąki żytniej bez cukru

składniki: 1/2 szkl maki żytniej razowej 4 jaja 3 łyżki oleju rzepakowego, albo z petek winogron 3 łyżeczki ksylitolu 1 łyżeczka proszku do pieczenia sezam, słonecznik 2 łyżeczki cynamonu owoce sezonowe (jabłka, śliwki, wiśnie) zmiksować jajka, powoli dodawać mąkę i proszek, ksylitol,  miksując dodać olej,…

składniki:

1/2 szkl maki żytniej razowej
4 jaja
3 łyżki oleju rzepakowego, albo z petek winogron
3 łyżeczki ksylitolu
1 łyżeczka proszku do pieczenia
sezam, słonecznik
2 łyżeczki cynamonu
owoce sezonowe (jabłka, śliwki, wiśnie)

zmiksować jajka, powoli dodawać mąkę i proszek, ksylitol,  miksując dodać olej, cynamon.
Małą tortownicę wysmarować olejem i wysypać sezamem lub słonecznikiem.

Piec ok 30 minut  w temp. 160 st.C

Jest pyszne i aromatyczne:)

Jak oceniasz ten przepis?

Bądź jedną z pierwszych osób, które ocenią ten przepis.

2 komentarzy

  1. Anna pisze:

    Ciasto jest niesmaczne, w ogóle nie czuć w nim słodyczy chociaż dałam nie 3 łyżeczki a 3 łyżki ksylitolu plus jabłka, które przecież mają naturalny cukier w sobie. Moim zdaniem należałoby dać około 2/3 szklanki ksylitolu minimum.

    1. agugu pisze:

      nie radzę dawać 2/3 szkl ksylitolu- może się to skończyć problemami gastrycznymi, tym bardziej, że są ograniczenia w stosowaniu tego specyfiku. Lepiej już polać zimny kawałek ciasta tuż przed zjedzeniem odrobiną miodu.

      ja to ciasto piekę regularnie (moi znajomi również, ale nie jemy słodyczy ze sklepu, dieta wege) i jest smaczne, zapewniam:) Moze to kwestia zajadania cukru, przywyczajeń.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Często szukane

Preferencje plików cookies

✕

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.