Błyskawiczne lody jogurtowe z dodatkami
Artykuł zewnętrzny
Świetne orzeźwiające lody na bazie jogurtu z owocami sezonowymi, dodatkami takimi jak orzeszki, wiórki kokosowe i czekolada. Idealne w upalne dni, nie tylko chłodzą organizm, ale też dostarczają sporo cennych składników mineralnych i witamin. Wykreuj swoje własne jogurtowe i zdrowe lody i ciesz się latem!
składniki:
300 gram jogurty (może być śmietankowy lub skyr)
150 gram truskawek, malin jeżyn itp.
syrop klonowy lub miód
10 dag czekolady
10 dag płatków migdałowych
2 herbatniki
opcjonalnie: mięta lub płatki roż
Jogurt wymieszać z miodem lub syropem klonowym, dodać truskawki lub inne owoce, przełożyć do formy wyłożonej papierem do pieczenia posypać resztą składników czyli czekoladą, pokruszonymi herbatnikami itp. Wstawić do zamrożenia na kilka godzin.
