2 banany i kiwi obierz pokrój na kawałki, dodaj pół litra kefiru, 1 łyżkę cukru, dobrze zmiksuj. Podawaj schłodzone.
2 banany i kiwi obierz pokrój na kawałki, dodaj pół litra kefiru, 1 łyżkę cukru, dobrze zmiksuj. Podawaj schłodzone.
Odchudzanie
Dieta biurowa: co jeść w pracy?
Diety
Miałam wysoki cholesterol, po wyeliminowaniu tych produktów z diety wyniki znacznie się poprawiły
Porady
Żurawina – naturalny superfood na odporność, trawienie i piękną cerę