Anemia inaczej niedokrwistość. Jest to zespół objawów chorobowych, polegający na stwierdzeniu niższych wartości hemoglobiny oraz erytrocytów.
Jest to choroba coraz częściej wykrywana w różnych grupach wiekowych. Najczęściej pojawia się, gdy organizm nie produkuje wystarczającej ilości czerwonych krwinek, które transportują tlen oraz substancje odżywcze do komórek naszego organizmu. Najczęściej spowodowane niedoborem żelaza. Do rzadszych przyczyn możemy zaliczyć różnego rodzaju krwawienia, stany zapalne, zakażenia lub choroby nowotworowe. Na te chorobę zapadają w większości kobiety- ok osiemdziesiąt procent.
Przy małej niedokrwistości, objawy są niezauważalne i nie odczuwalne. Są bardzo często bagatelizowane oraz mylone ze zwykłym przemęczeniem, ponieważ powolny rozwój choroby nie daje ostrych objawów. Bardzo ważne są zaburzenia układu nerwowego, którego tkanki są bardzo wrażliwe na zmniejszenie ilości tlenu. Mogą pojawić się zawroty głowy, zmniejszenie koncentracji, upośledzenie pamięci oraz duże męczenie się podczas pracy umysłowej. Osoby z niedokrwistością bardzo często skarżą się na problemy gastryczne na przykład wzdęcia lub zaparcia. Objawy, które powinny zwrócić naszą uwagę to blada cera, brak apetytu oraz szybkie męczenie się podczas wysiłku fizycznego. Bardzo często chorzy skarżą się na wypadanie włosów oraz łamliwość paznokci.
Rozpoznanie anemii jest bardzo proste- wystarczy do tego zwykła morfologia krwi. Lekarstwo to odpowiednia dieta, bogata w bardzo dużą ilość mięsa, które jest źródłem żelaza. Można je zastąpić warzywami na przykład brukselką, sałatą, brokułami.