Warkocz z polędwicy wieprzowej

21 grudnia 2010,
dodał: Babciagramolka
Artykuł zewnętrzny

Zapachniało mi grzybami – a że akurat trafiły sie polędwiczki to czemu nie .

Czas : 1 godzina

Składniki :

  • 1 duża polędwica wieprzowa
  • 20 kapeluszy grzybów suszonych ( lub zamiennie pokrojonych )
  • 2 łyżeczki miodu
  • 1 łyżka sosu sojowego grzybowy
  • 2 łyżki masła
  • 2 łyżki smalcu
  • 2 łyżki oleju
  • 1/2 łyżeczki pieprzu kolorowego grubo mielonego
  • szczypta papryki mielonej
  • 2 łyżki majeranku
  • 2 łyżeczki musztardy
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • 1 mini kostka cebulowa
  • 1 Bulionetka pieczeniowa
  • 2,5 szklanki wody
  • 1/2 szklanki słodkiej śmietanki 30 %
  • 2 łyżeczki mąki

Polędwicę naciąć wzdłuż na 3 paski – zapleść w warkocz – zawiązać końcówki nicią do mięsa. Zrobić pastę do natarcia z miodu,  sosu sojowego grzybowego, oleju, pieprzu, papryki, majeranku, czosnku, rozkruszonej kostki cebulowej. Natrzeć mięso i zostawić w lodówce na 2 godziny .

Grzyby zalać wodą i po 30 minutach ugotować do miękkości ( na małym gazie ). Odcedzić pozostawiając wywar.

Na patelni rozgrzać tłuszcz  ( smalec i mąkę ) i obsmażyć na nim mięso z obu stron. Przełożyć do garnka z grubym dnem. Dodać do mięsa,  grzyby, wywar z gotowania grzybów, resztę marynaty. Dusić na średnim gazie ok 1 godziny. Dodać śmietankę zmieszana z mąką. Zagotować. Doprawić sos do smaku.

Wyjąć mięso z sosu – usunąć nici – podzielić na 2-3 porcje.

Podawać z kaszą gryczaną na sypko, makaronem Tagliatelle, kluskami – jak kto lubi.

file1292953695



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.