Wakacje nad wodą – o czym nie można zapomnieć?

Avatar photo
19 sierpnia 2020,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Wakacje w Polsce to wyjątkowo gorący czas, nic więc dziwnego w tym, że ciągnie nas nad wodę. Wiele rodzin wybiera ośrodki czy hotele położone właśnie nad morzem czy jeziorami, by spędzić beztroski czas na urlopie w pobliżu wody, która w razie czego, da nam upragnione orzeźwienie.

Kurorty pękają w szwach, zanim jednak wyjedziemy na wakacje, warto odpowiednio zaplanować wyjazd. By urlop nad wodą był udany, oto kilka rzeczy, o których nie możemy zapomnieć.

Krem z filtrem i nakrycie głowy

Niby prosta sprawa, jednak wielu urlopowiczów nie traktuje upałów z należytą ostrożnością. A to błąd, bo zamiast bawić się beztrosko na plaży, możemy nasze wakacje spędzić z bolesnymi oparzeniami w pokoju hotelowym. Na wakacje zabierzmy dobry krem z filtrem (najlepiej 50), który skutecznie ochroni naszą skórę przed oparzeniami i pozwoli nam w pełni cieszyć się z urlopu. Ważne, by szczególnie chronić wrażliwą skórę dzieci.

W wakacyjne dni przyda się również nakrycie głowy – zwłaszcza, gdy temperatura szybuje w górę. Dzięki odpowiedniej ochronie możemy uniknąć niebezpiecznego udaru cieplnego. W tym wypadku, równie ważne jest picie dużej ilości wody. Nie ruszajmy się nigdzie bez butelki wody. Najlepiej sięgnąć po wodę mineralną bezsmakową lub taką z elektrolitami, która pomoże nam uzupełnić poziom utraconych w pocie minerałów.

Plaża z ratownikiem

Przy wodnych zabawach łatwo stracić głowę lub stracić kogoś bliskiego z oczu. Zwłaszcza w momencie, gdy na plaży jest dużo ludzi i tworzy się spory hałas. Z tego powodu, wybierajmy kąpieliska z ratownikiem wodnym, który czuwa nad bezpieczeństwem wszystkich zażywających wodnych kąpieli. Obecność ratownika to gwarancja, że nasze dzieci i my sami możemy czuć się bezpiecznie, a to podstawa dobrej zabawy. W realiach, gdzie co roku w wodzie ginie od kilkunastu do kilkudziesięciu osób, warto mieć to na uwadze.

 

Bezpieczne kąpielisko

Tutaj znowu odwołujemy się do zdrowego rozsądku. Nie powinniśmy korzystać z tak zwanych dzikich plaż w miejscach, gdzie nie mamy pewności, że jest to bezpieczne. Musimy uważać na skażenie wody różnymi niebezpiecznymi chemikaliami czy chociażby na sinice, których obecność w wodzie uniemożliwia wszelkie kąpiele. Niebezpieczne są jeziora czy rzeki, których nie znamy – nie wiemy, jakie mają dno, jak głębokie są i jak silny jest prąd. Nad wodą bezpieczeństwo to sprawa pierwszorzędna, poleca się zatem wybór plaż strzeżonych, hotelowych i przestrzeganie wszelkich nakazów i zaleceń od PORD-u czy innych organizacji bezpieczeństwa publicznego.

 

 Źródło: Hotel Olandia

Urlop nad wodą to wspaniała rozrywka dla całej rodziny, a trzymając się kilku prostych zasad, możemy takie wakacje spędzić w naprawdę wyśmienitych humorach. Pływanie, wypożyczanie kajaków czy żaglówek, opalanie się na piaszczystej plaży – to wszystko czeka na nas w pięknym hotelu nad jeziorem Olandia.

 

 

 

 



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.