5 powodów, dla których należy zwalczać otyłość
Przeszło dziesięć lat temu WHO (Światowa Organizacja Zdrowia) uznała, że otyłość, która jest uznawana za chorobę cywilizacyjną, osiągnęła rozmiary epidemii. Jej główne przyczyny to niewłaściwe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia, brak aktywności fizycznej i stres. Każdy wie, czym jest otyłość, ale nie każdy zdaje sobie sprawę z jej konsekwencji. Poznaj pięć powodów, dla których należy ją zwalczać.
1. Nadmiar tkanki tłuszczowej w obrębie jamy brzusznej prowadzi do licznych powikłań metabolicznych. Do najgroźniejszych wśród nich zalicza się:
stany przedcukrzycowe, które dalej mogą przejść w cukrzycę typu 2.,
insulinooporność,
nadciśnienie tętnicze,
zaburzenia lipidowe,
zaburzenia hormonalne,
niealkoholowa – stłuszczeniowa choroba wątroby,
uszkodzenie funkcji nerek,
nowotwory (m.in.: macicy, piersi, nerki, wątroby, trzustki, jelita grubego, odbytu, prostaty oraz krwi).
2. Choroby, które wynikają ze stałego przeciążenia organizmu:
zwyrodnienie kręgosłupa i stawów kolanowych,
zaburzenia pracy płuc, czyli zespół hipowentylacji,
refluks żołądkowo-przełykowy,
przepuklina rozworu przełykowego,
żylaki kończyn dolnych,
żylna choroba zakrzepowo-zatorowa,
zespół bezdechu sennego.
3. Zmiany emocjonalne wpływające na jakość życia chorego:
obniżenie samooceny,
brak akceptacji siebie,
zaburzenia w postrzeganiu parametrów własnego ciała,
izolacja społeczna,
zaburzenia snu,
lęki,
depresja.
4. Inne zaburzenia wpływające na pracę organizmu:
zwiększone ryzyko powikłań w trakcie znieczuleń przedoperacyjnych,
zwiększone ryzyko powikłań pooperacyjnych,
kamica pęcherzyka żółciowego,
nieprawidłowości w budowie i rozwoju płodu,
trudności w zajściu w ciążę,
zwiększone ryzyko powikłań okołoporodowych.
5. Otyłość może doprowadzić do śmierci
Galopujący wzrost liczby osób chorujących na otyłość sprawił, że można już ją określić nie jako epidemię, ale pandemię. Wśród osób z otyłością III stopnia, coraz więcej osób ma wskaźnik masy ciała BMI 60 lub więcej. Ten etap otyłości określa się jako otyłość śmiertelną i prowadzi do pełnej niepełnosprawności ruchowej, a co za tym idzie uzależnienia od pomocy innych osób.
Skrajna otyłość coraz częściej kończy się śmiercią, do której prowadzą nie tylko właściwe dla niej powikłania i choroby, ale również przypadłości typowe dla osób unieruchomionych, zwłaszcza, jeśli osoba jest leżąca. Redukcja masy ciała już o 5 do 10% nadwagi obniża ryzyko rozwoju powikłań wynikających z otyłości i zmniejsza nasilenie tych, które już mają miejsce – zauważa Katarzyna Payerhin, dietetyk Naturhouse.
Jeśli chcesz podjąć skuteczną walkę z nadwagą, porozmawiaj ze swoim lekarzem internistą i zapisz się na wizytę u sprawdzonego dietetyka. Aby zyskać pewność, że odchudzanie będzie równie skuteczne, co bezpieczne, sprawdź, jak schudnąć zdrowo z Naturhouse. Decydując się na odchudzanie u specjalistów od reedukacji żywieniowej, korzystasz z wieloletniego doświadczenia (Naturhouse działa w Polsce od przeszło jedenastu lat). Pamiętaj – otyłość można i trzeba leczyć.
