Schudnę, rzucę palenie, zaoszczędzę pieniądze – to najczęstsze postanowienia noworoczne, jakie sobie zakładamy. Takie założenia łatwo niestety porzucić, bo są dość radykalne i mało konkretne, dlatego prawdziwą zmianę warto zacząć od drobiazgów. Dzięki nim nadamy swojej codzienności nową jakość!
Wejście w kolejny rok to najlepszy moment na wprowadzenie zmian do swojego życia. Łatwiej będzie nam odnieść sukces w realizacji postanowień noworocznych, jeśli skupimy się początkowo na niewielkich modyfikacjach swoich przyzwyczajeń. Co może sprawić, że 2017 rok będziemy wspominać jako korzystny dla naszego samopoczucia, zdrowia i urody?
Postaw na rozwój intelektualny
Kto czyta książki, żyje podwójnie – słuszność tego stwierdzenia możesz doświadczyć na własnej skórze. Warto zacząć już teraz! Sięgajmy po nietypowe dla siebie gatunki dla poszerzenia horyzontów. Dzięki lekturze książek dostrzeżemy wymierne korzyści dla swojego zasobu słownictwa oraz pobudzenie wyobraźni. Aby wraz z nowym rokiem zrobić pierwszy krok w kierunku rozwoju osobistego, warto wypróbować te pozycje, które tłumaczą, na czym polega proces samodoskonalenia się. Nigdy nie jest też za późno na naukę nowego języka obcego. Kursy językowe dostępne m.in. w formie e-booków lub audiobooków, dzięki czemu możemy skorzystać z najwygodniejszej dla siebie formy.
Uśmiech na co dzień
Zdrowe i białe zęby zapewniają naturalny uśmiech, który dodaje pewności siebie. Jego atrakcyjność może wzmocnić stosowanie pasty wybielającej Rapid White – efekty wybielania dostrzegalne są już po pierwszym szczotkowaniu! Codzienna higiena jamy ustnej gwarantuje uzyskanie śnieżnobiałych zębów, a swobodny, nieskrępowany uśmiech to także skuteczny środek na rozładowanie stresu i odreagowanie negatywnego napięcia!
Zadbaj o relacje z bliskimi
Czasem każdy z nas odnosi wrażenie, że zbyt mało czasu spędza ze swoimi bliskimi. W tym roku warto zatem poświęcić im trochę więcej uwagi niż zwykle. Dobrym rozwiązaniem jest zainicjowanie tradycji cyklicznych spotkań, np. wspólnych wypadów do kina co miesiąc. Zarówno w multipleksach, jak i kinach studyjnych znajdziemy seanse, które przypadną do gustu najbliższym. Miłą odskocznią od codziennych spraw może być także powrót do wspólnych rozrywek z lat dzieciństwa. Zadbajmy o to, aby nie tylko święta i jubileusze rodzinne były okazjami do spędzenia czasu z najbliższymi.
