Anyżkowy kurczak

13 czerwca 2012,
dodał: Niusha
Artykuł zewnętrzny

Nie każdy lubi anyżowy smak, my uwielbiamy i dla takich miłośników czegoś nowego, innego, niespotykanego, polecam nasz lekki, aromatyczny przysmak z grilla :-)

Składniki:

podwójna pierś z kurczaka umyta i oczyszczona

1 średni fenkuł (bulwa kopru włoskiego)

około 1,5 łyżeczki anyżu mielonego

jogurt naturalny

odrobina wanilii lub ekstraktu waniliowego

gwiazdki anyżu do ozdobienia :-)

Przygotowanie:

Mięso kroimy w cieniutkie plastry (ja miałam zamrożone takie łatwiej pokroić), fenkuł obieramy i kroimy w plastry. W naczyniu układamy po skosie na zmianę plaster mięsa i plaster fenkułu, zalewamy jogurtem wymieszanym z anyżem i wanilią (ta nie jest konieczna, ale dodaje wyjątkowego „kremowego” smaku). Na noc do lodówki. Następnego dnia odlewamy „wodę” i grillujemy do miękkości, ozdabiamy gwiazdkami anyżu. Smacznego :-)

file1339582979



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.