Naleśniki z sosem meksykańskim

7 października 2011,
dodał: szila
Artykuł zewnętrzny

Naleśniki z sosem meksykańskim

Składniki:

3/4 l mleka
2 jajka
3 szklanki mąki
1-2 łyżki oleju
koperek
sól,  łyżka słodkiej papryki

Farsz:

puszka kukurydzy
puszka czerwonej fasoli
2 pomidory
3 łyżki koncentratu pomidorowego
2 cebule
ząbek czosnku
sól, pieprz cayenne, oregano, bazylia

Przygotowanie:

Wszystkie składniki na ciasto naleśnikowe mieszamy razy do uzyskania jednolitej, gładkiej konsystencji, po czym odstawiamy ciasto na ok. 10 min. Smażymy naleśniki na rozgrzanej i wysmarowanej olejem patelni.
Pokrojoną w pióra cebulę i posiekany czosnek podsmażamy na oleju, dodajemy odsączoną z wody fasolę i kukurydzę oraz pomidory. Następnie wlewamy 3 łyżki koncentratu rozrobione z 2/3 szklanki wody i doprawiamy do smaku.
Tak przygotowanym farszem wykładamy naleśniki, zwijamy w rulon lub kopertę i podgrzewamy jeszcze raz wszystko na patelni.

Dobra rada: do farszu można dodać także mielone mięso, kurczaka lub np. ogórka konserwowego. A najlepszym sosem będzie tabasco, salsa lub ostry sos diabelski!

(zdj. www.gotowanie.onet.pl)



FORUM - bieżące dyskusje

Dietetyk - porady
Co do tych ziemniaków, o których pisała summerlove bez przesady z tym działaniem...
śniadanie podstawą udanego dnia :)…
Zdrowe śniadanie nie kończy się na płatkach owsianych. Jeśli owsianka Was „muli” albo...
sztuczne barwniki w słodyczach
Barwniki to tylko wierzchołek góry lodowej, prawdziwym problemem w tych „paskudztwach” jest połączenie...
Jakie są zdrowe zamienniki słodyczy…
Największym błędem jest szukanie „zdrowych zamienników” typu daktyle czy miód, bo dla...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.