Pierś z kurczaka z cukinią i ryżem z kukurydzą

10 czerwca 2011, dodał: Alfa i Omega
Artykuł zewnętrzny


1) Pierś z kurczaka zamarynować na 30 minut w ulubionych ziołach (ja zrobiłam marynatę na ostro z cytryny, papryki, oliwy, mieszanki ziół i kapki miodu)

2) Smażyć mięso na patelni grillowej z obu stron (ja pierś przekrawam na pół i lekko rozbijam wcześniej)

3) Ryż ugotować sypko i przełożyć na patelnię, dodać puszkę kukurydzy, posypać szczypiorkiem.

4) Na patelni grillowej podsmażyć cukinię w plasterkach – nieobraną i skropić oliwą, kłaść na pierś z kurczaka zgrillowaną i podawać z ryżem.



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Nie mam pieniedzy na święta
Ja tak robię, kupuję sporo rzeczy na promkach i mam zapasy na święta,...
Jak bronić się przed wykorzystywani…
Opieka zapewnia tym najuboższym, a o innych ma starać się rodzina, taka jest prawda...
Szukam metod na leczenie haluksów
Taka operacja to ryzyko, no i wyklucza z aktywności na kilka tygodni...
wybielanie zębów
To efekt nie będzie trwały, a każde wybielanie to też naruszanie struktury szkliwa,...