10 problemów, które zrozumieją tylko osoby cierpiące na bezsenność

1. Myślisz jedynie o tym, ile byś spała… jeśli poszłabyś teraz do łóżka. Albo teraz… Albo teraz… Albo teraz… Fantastycznie, to już świta.

2. Większość rachunku twojej karty kredytowej składa się z zakupów dokonanych po północy. Których nie pamiętasz! Mam takie uczucie, że zakupy dokonywane po północy powinny być utrudnione. Taki mały stróż, powinien się zjawić, mówiąc: „Czy powinnaś to robić? Czy ty w ogóle wiesz, że to robisz? Nie? Więc idź spać, wariatko!”.

3. Kiedy usłyszysz dźwięk i nie wiesz, skąd pochodzi. I tak możesz spędzić następne dwie godziny, przeszukując pokój, próbując się dowiedzieć, co to za hałas. Problem w tym, że prawie nigdy go nie znajdziesz. To zazwyczaj coś na zewnątrz, jak chrząszcz, który nie chce się zamknąć.

4. Widok pierwszych promieni słońca sprawia, że czujesz się jak wampir, który ma umrzeć od słońca. Ja jestem wtedy przerażona! Nie mogę spać, gdy w pokoju jest tak widno. Nie ma o tym mowy! W tym momencie, po prostu trzeba zaakceptować swój los, ale jedynym sposobem jest płacz.

5. Kiedy w końcu zaczynasz zasypiać i coś cię budzi. Mnie zwykle budzi, mecz nastawiony cicho przez mojego chłopaka. Nie wiem, jak to się dzieje, że nie mogę zasnąć do serialu, który jest naprawdę cichy, ale zasypiam nagle, jak zostanie nastawiony na cały regulator. Wytłumaczy mi to ktoś!!!

6. Jeśli nie chcesz wstawać w środku nocy, aby zrobić siusiu, ponieważ nie będziesz mogła zasnąć. Pewnej nocy miałam sen, że starałam się wysikać w mieszkaniu mojego przyjaciela, ale on nie pozwolił mi korzystać z jego toalety. Wiedziałam, że to oznacza utratę snu oraz że muszę wstać i wrócić do mojego mieszkania. Czy to zrobiłam? Nie, ponieważ chciałam się wyspać!

7. Gdy słyszysz swój alarm, ale ty nawet nie poszłaś jeszcze spać. Więc, wpatrujesz się w niego, myśląc: „Haha, Już się obudziłam, idioto!!!”. A potem zaczynasz płakać, przeważnie…

8. Kiedy w końcu zasnęłaś o 3 nad ranem, a potem budzisz się cztery godziny później, ale czuje się tak, jakby minęły cztery minuty. I po prostu patrzysz na zegarek, jak małe dziecko, któremu dokucza się bez powodu. Mając nadzieję, że twój smutny wyraz sprawi, że zegar powie: „Wiesz co? To rzeczywiście 5 rano Wracaj do łóżka. Przepraszam. Mój błąd.”

9. Słuchanie ludzi narzekający na brak snu, ale mieli na myśli sześć godzin. Haha sześć godzin. Ja również mam sześć godzin snu… w ciągu całego tygodnia.

10. Gdy długo nie zasypiasz, robisz się głodna i kończy się to pożeraniem zawartości lodówki, czego nie powinnaś robić i nie potrzebujesz. Och dwa batony, jajko na twardo i 3 piwa imbirowe, ale dlaczego chcę was zjeść o 3 nad ranem? Dlaczego?!

zobacz również:

1. Bezsenność – Objawy i leczenie
2. Kilka sposobów na bezsenność
3. Czy sauna jest zdrowa?
4. 10 zasad bezstresowego życia!