URODA I ZDROWIE

Nie możesz ominąć

Najnowsze

Najlepszy krem pod oczy na cienie, zmarszczki i opuchliznę – sprawdź, czego szukać!

Zielone złoto z truskawek – co zrobić z szypułek, żeby nic się nie zmarnowało?

Zielona herbata – moja codzienna rytuałowa miłość i sekrety jej smaku

Wiosenny detoks. Jak oczyścić organizm bez wyrzeczeń i głodówki?

Który sok jest najzdrowszy? Wskazujemy prawdziwego faworyta

Znasz trik z gąbką w lodówce? Oto dlaczego warto tak robić

Pieczone owoce. 15 przepisów, które rozkochają Cię w deserach na ciepło

Joga twarzy i ciała – 15-minutowa sekwencja dla zdrowej skóry i kręgosłupa

Magia kocimiętki - prawda o „kocim narkotyku”

Nowoczesny salon fryzjerski - trendy i praktyczne wskazówki doboru mebli

Zupy na gorące dni. Gazpacho, chłodnik i owocowa

Detoks cytrynowy – moda czy skuteczna metoda na piękną cerę i płaski brzuch?

Kwiat, który mówi więcej niż słowa. Sekrety domowego jaśminu

Gorące Newsy:

Syrop klonowy kontra miód klonowy? Kto wygrywa w kuchni i zdrowiu?

Tak zapewnisz sobie idealną czystość podłogi. Zrób to zawsze przed myciem

Te obszary w Polsce to prawdziwy raj dla grzybiarzy. Uginają się pod pełnymi koszami

Czy każdy może jeść marynowane warzywa? Kto powinien unikać octu

Na Topie

Joga twarzy i ciała – 15-minutowa sekwencja dla zdrowej skóry i kręgosłupa

Magia kocimiętki - prawda o „kocim narkotyku”

10 pomysłów na prezent na rocznicę ślubu – spraw, by ten dzień był wyjątkowy

„Rozmiar ma znaczenie” – butelki filtrujące AQUAPHOR w 5 rozmiarach

Wegańskie źródła białka. Co jeść, żeby nie chodzić głodnym?

Jedzenie, które działa – moda czy przyszłość żywienia?

Polecane zabiegi

Jak pozbyć się krępującego problemu z nadpotliwością?

Darsonval do twarzy – domowy sposób na piękną i zdrową skórę

Stymulatory tkankowe – jak działają i kogo mogą zainteresować

Porządek w domu z dziećmi? To możliwe!

Częste pranie, niższe rachunki? Oto triki, które odciążą Twój portfel

5 sposobów na marynarkę oversize, czyli jak łączyć elegancję z luzem?

Len – idealna tkanina na lato. Naturalna przewiewność i elegancja w jednym

Dzieciom powinno się czytać na głos. Jakie płyną z tego korzyści?

Chcesz odkryć potencjał swojego dziecka to sprawdź na czym polega system Montessori

Szampania – kraina szampana Moet & Chandon, tradycji i kultury

Medbus po raz kolejny rusza w Polskę! Specjaliści wykonają aż 1400 darmowych badań profilaktycznych

FESTIWAL NOWOŚCI

Czas na egzotyczne orzeźwienie! BIG ŁYK, BIG WOW - nowe, wyjątkowe ice tea Big-Active

Te triki pozwalają przyspieszyć działanie internetu. Wprowadź je w swoim domu

Jak moczyć suszone grzyby? Sprawdź, jak wzmocnić ich smak i aromat

Ogród

Perz to częsty intruz w naszym ogrodzie. Pozbądź się go za pomocą prostego triku

Jak sprawdzić, czy w ogrodzie są kleszcze? Zastosuj ten prosty trik

Ta mało znana roślina jest piękniejsza od tui. Rośnie szybko i jest bardzo ozdobna

Książki

Jan Wołek: Ktokolwiek. Wiersze na szary papier i czarny atrament

Marta Mrozińska: Smocza łza

Agnieszka Mróz: Dziedzictwo Feniksa

Pomidorowa inaczej. Dodaj keczup i sprawdź różnicę

Mrożona herbata pod lupą. Orzeźwienie czy pułapka?

Pho w domowym wydaniu. Jak ugotować esencję Wietnamu we własnej kuchni

Przekąski na każdą okazję. Szybkie, efektowne i zawsze trafione pomysły na imprezę i codzienność

Chair joga - skuteczne ćwiczenia na kręgosłup. Ćwicz bez wstawania z krzesła

Mało znany trik na długowieczność. Efekty są zaskakujące

Pachną, smakują i nie mają konserwantów. Zrób swoje wędliny w domu

Woda z miodem - korzyści dla zdrowia i przepis

Rytuał porannego oczyszczenia skóry - darmowy mini ebook

Zaawansowana pielęgnacja przeciwzmarszczkowa od Yasumi

Podróżne poręczne kosmetyki w wersji mini od Neboa!

Biotechnologia w zaawansowanych formach pielęgnacji - kosmetyki FLOSLEK BIOTECH CONCEPT Exosomes Peptides

Przepisy

Dania jednogarnkowe (640) Dania mięsne (1648) Dania wegetariańskie (1874) Dania z grilla (734) Dania z makaronu (624) Dietetyczne przepisy (640) Dziczyzna (17) Eko przepisy (255) Imprezowe dania (1914) Koktajle i drinki (683) Kuchnie świata (107) Obiady i kolacje (4317) Przystawki (1459) Regionalne przysmaki (34) Rybne specjały (614) Sałatki i surówki (1432) Słodkości (2553) Śniadania (727) Sosy, dipy (279) Zupy (877)

Tabele kaloryczne

Action
Tak, warto tam zaglądać dla takich okazji ☺

Action
O tak, ostatnio w kik była wyprzedaż, dużo rzeczy po 3...

Action
Czasem tam kupuję, ale bliżej mam Kik- tam też sporo fajnych rzeczy jest

Jak nabrać mięśni aby nie bolały ko…
Sama żadnej nie używam, ale najlepiej byłoby poczytać o nich, sprawdzić skład. A...