URODA I ZDROWIE

Ziołowa apteczka

25 marca 2020, dodał: Redakcja

W domu każdego z nas znajduje się podstawowe „zaplecze medyczne”. Zapewne jest to termometr, bandaż, woda utleniona, plaster, pigułki, kapsułki, syropy, maści. Oczywiście są one niezbędne w nagłych wypadkach gdy niechybnie przetniemy palca lub dopadnie nas przeziębienie. Co jednak, gdy nasz magazyn się wykończy? Od setek lat ludzie leczyli się za pomocą ziół i mimo, że mamy już XXI wiek, nadal możemy podążać ziołowymi ścieżkami naszych przodków. Oto kilka ziół, które powinny znaleźć się w domowej apteczce.

WODA

 

Aloes

Aloes warto mieć na swoim parapecie. Roślina ta posiada niezwykłe właściwości łagodzące, kojące podrażnienia, a nawet chłodzące w przypadku zbyt długiej kąpieli słonecznej i drobnych poparzeń.  Żel znajdujący się we wnętrzu podłużnych liści aloesu, to świetna odżywka na suche włosy i wysuszoną skórę twarzy. Nawet jeśli nie mamy możliwości wyhodowania tej pożytecznej rośliny u siebie w domu, możemy sięgnąć po naturalny żel aloesowy w tubce.

Zioła na dobre trawienie

Gdy czujemy, że coś złego dzieje się z naszym układem trawiennym, oznacza to, że nadszedł czas na herbatkę ziołową. Istnieje szeroki wachlarz ziół na choroby trawienne. Napar z kopru włoskiego pomoże pozbyć się wzdęć i nadmiernych gazów, działa rozluźniająco na mięśnie gładkie jelit. Napar z mięty łagodzi niestrawność, ponieważ pobudza wydzielanie soków trawiennych. Borówka czernica działa hamująco na biegunkę, a napar z tej czarnej jagody zapobiega odwodnieniu podczas tego bardzo nieprzyjemnego doświadczenia. Len oraz łupina babki jajowatej zapobiegają zaparciom, a jeżeli już takie nadejdzie, z pomocą przyjdzie nam kora kruszyny.

Remedium na przeziębienie

Przeziębienie to nie żarty, bardzo często zignorowane może przerodzić się w poważniejsze infekcje. Zresztą ciężko zignorować stan, podczas którego cierpimy na ból głowy, gardła, zatok, katar, gorączkę… Zamiast sięgać po typowe apteczne leki, które tylko maskują objawy przeziębienia, lepiej otworzyć skrzynkę z ziołami na przeziębienie. Obowiązkowo w skrzynce tej znaleźć powinny się kwiat lipy działający napotnie oraz kora wierzby łagodząca stan zapalny i obniżająca gorączkę. Tymianek, rozmaryn i oregano, dzięki zawartości olejków eterycznych, działają wykrztuśnie, oczyszczają drogi oddechowe i umożliwiają lepszą wentylację. Zabraknąć w ziołowej skrzynce nie może również owoców dzikiej róży, zawierających mnóstwo witaminy C, wspomagającej odporność.

Skompletowanie ziołowej apteczki nie jest trudne, część ziół możemy zasadzić i ususzyć, część znaleźć w sklepie zielarskim. Duża część ziół to po prostu przyprawy, które stosujemy na co dzień w kuchni. Kto raz skorzysta z takiej apteczki, na pewno nie wymieni jej na inną!

Źródła:

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Brak możliwości komentowania.

FORUM - bieżące dyskusje

gazety
Ostatnio zaglądam głównie do Wyborczej...
Jak myśleć pozytywnie?
Najlepiej myśli się pozytywnie kiedy widzi się, że jednak nie mamy najgorzej:)
Dobre salony fryzjerskie
Najlepszy jest fryzjer, którego wizja spotyka się z oczekiwaniem klienta, więc tu ocena...
Aktywne lato - szukam znajomych z W…
Obecnie nie ma za bardzo możliwości dalekich wyjazdów, więc takie inicjatywy są godne uwagi :)