W domu każdego z nas znajduje się podstawowe „zaplecze medyczne”. Zapewne jest to termometr, bandaż, woda utleniona, plaster, pigułki, kapsułki, syropy, maści. Oczywiście są one niezbędne w nagłych wypadkach gdy niechybnie przetniemy palca lub dopadnie nas przeziębienie. Co jednak, gdy nasz magazyn się wykończy? Od setek lat ludzie leczyli się za pomocą ziół i mimo, że mamy już XXI wiek, nadal możemy podążać ziołowymi ścieżkami naszych przodków. Oto kilka ziół, które powinny znaleźć się w domowej apteczce.
Aloes
Aloes warto mieć na swoim parapecie. Roślina ta posiada niezwykłe właściwości łagodzące, kojące podrażnienia, a nawet chłodzące w przypadku zbyt długiej kąpieli słonecznej i drobnych poparzeń. Żel znajdujący się we wnętrzu podłużnych liści aloesu, to świetna odżywka na suche włosy i wysuszoną skórę twarzy. Nawet jeśli nie mamy możliwości wyhodowania tej pożytecznej rośliny u siebie w domu, możemy sięgnąć po naturalny żel aloesowy w tubce.
Zioła na dobre trawienie
Gdy czujemy, że coś złego dzieje się z naszym układem trawiennym, oznacza to, że nadszedł czas na herbatkę ziołową. Istnieje szeroki wachlarz ziół na choroby trawienne. Napar z kopru włoskiego pomoże pozbyć się wzdęć i nadmiernych gazów, działa rozluźniająco na mięśnie gładkie jelit. Napar z mięty łagodzi niestrawność, ponieważ pobudza wydzielanie soków trawiennych. Borówka czernica działa hamująco na biegunkę, a napar z tej czarnej jagody zapobiega odwodnieniu podczas tego bardzo nieprzyjemnego doświadczenia. Len oraz łupina babki jajowatej zapobiegają zaparciom, a jeżeli już takie nadejdzie, z pomocą przyjdzie nam kora kruszyny.
Remedium na przeziębienie
Przeziębienie to nie żarty, bardzo często zignorowane może przerodzić się w poważniejsze infekcje. Zresztą ciężko zignorować stan, podczas którego cierpimy na ból głowy, gardła, zatok, katar, gorączkę… Zamiast sięgać po typowe apteczne leki, które tylko maskują objawy przeziębienia, lepiej otworzyć skrzynkę z ziołami na przeziębienie. Obowiązkowo w skrzynce tej znaleźć powinny się kwiat lipy działający napotnie oraz kora wierzby łagodząca stan zapalny i obniżająca gorączkę. Tymianek, rozmaryn i oregano, dzięki zawartości olejków eterycznych, działają wykrztuśnie, oczyszczają drogi oddechowe i umożliwiają lepszą wentylację. Zabraknąć w ziołowej skrzynce nie może również owoców dzikiej róży, zawierających mnóstwo witaminy C, wspomagającej odporność.
Skompletowanie ziołowej apteczki nie jest trudne, część ziół możemy zasadzić i ususzyć, część znaleźć w sklepie zielarskim. Duża część ziół to po prostu przyprawy, które stosujemy na co dzień w kuchni. Kto raz skorzysta z takiej apteczki, na pewno nie wymieni jej na inną!
Źródła:
- https://www.zielnikjagi.pl/pomocne-ziola-w-walce-z-chorobami
- https://www.zielnikjagi.pl/zadbaj-o-watrobe-stosujac-ziola
- https://www.zielnikjagi.pl/ziolowe-sposoby-na-bol-glowy
- https://www.zielnikjagi.pl/podreczna-sciaga-z-zielnika-spis-ziol-kwiatow-i-owocow
- https://www.zielnikjagi.pl/ziola-na-odpornosc
