Koktajl z cukini, banana i kiwi

Składniki:

– 2 banany
– cukinia
– 2 jabłka
– owoc kiwi
– orzechy laskowe

Przygotowanie:

Cukinię umyć, obrać i wycisnąć sok w sokowirówce. Jabłka umyć, wydrążyć gniazda nasienne i wycisnąć sok w sokowirówce. Banany i kiwi obrać, a następnie rozdrobnić na mus blenderem. Wszystkie składniki połączyć. Do kazdej porcji dodać łyżkę drobno posiekanych orzechów laskowych.

fot: redakcja