Warzywno-owocowy koktajl 31 maja 2014, dodał: NaWidelcu Artykuł zewnętrzny Zobacz wszystkie przepisy tego użytkownika Składniki: pietruszka – 1 garść szpinak – 2 garści jabłko – 4 szt marchew – 4 szt pomarańcza – 4 szt Warzywa i owoce myjemy i obieramy ze skórki. Szpinak i pietruszkę siekamy. Wszystko wkładamy do blendera i miksujemy.