Warzywa z mięsem mielonym z indyka
Artykuł zewnętrzny
Mięso mielone z indyka 20 dag
Natka pietruszki
2 cebule
4 ziemniaki
1 pomidor
1 papryka
½ brokuła
wegeta
pieprz
Mięso mielone wymieszać ze startą cebulą, natką pietruszki i przyprawami. Dno garnka posmarować olejem i wyłożyć mięso. Na wierzch układać warstwami pokrojone warzywa. Zalać 2 szklankami wody, na wierzch posypać wegetą i pieprzem i dusić na wolnym ogniu 25 minut. Podawać jako samodzielne dietetyczne danie.
