Twoje włosy nagle oklapły? Ten błąd popełnia większość kobiet

4 kwietnia 2026,
dodał: Paulina Krawczyk

Rano wyglądają dobrze, a już po kilku godzinach są oklapnięte i pozbawione życia? Utrata objętości włosów to problem, z którym mierzy się wiele osób niezależnie od długości fryzury. Dobra wiadomość jest taka, że często wystarczy kilka prostych zmian, aby włosy znów wyglądały świeżo i lekko.

Płaskie, przyklapnięte włosy potrafią odebrać fryzurze świeżość i sprawić, że nawet po dokładnym myciu nie wyglądają tak, jak byśmy chcieli. Czasem winna jest pielęgnacja, czasem sposób stylizacji, a czasem po prostu codzienne nawyki, których nawet nie zauważamy. Objętość włosów nie zależy wyłącznie od genów. Bardzo duży wpływ ma kondycja skóry głowy, rodzaj używanych kosmetyków, a nawet to, jak suszymy włosy i jak śpimy. Dlatego, zanim sięgniemy po kolejne produkty „push-up”, warto przyjrzeć się kilku podstawowym przyczynom.

Dlaczego włosy mogą tracić objętość

Jednym z najczęstszych błędów jest stosowanie kosmetyków, które nadmiernie obciążają włosy. Bogate maski, olejki nakładane zbyt blisko nasady czy zbyt duża ilość odżywki sprawiają, że pasma szybciej tracą lekkość. Włosy cienkie i delikatne szczególnie źle reagują na ciężkie formuły. Zamiast odbijać się od nasady, stają się płaskie i szybciej się przetłuszczają. W takim przypadku lepiej wybierać lekkie odżywki i nakładać je na włosy omijając skórę głowy.

Bardzo często problem braku objętości zaczyna się u nasady. Jeśli skóra głowy szybko się przetłuszcza, włosy automatycznie stają się cięższe i tracą świeżość. Warto regularnie oczyszczać skórę głowy delikatnym peelingiem lub szamponem głęboko oczyszczającym. Usunięcie resztek kosmetyków, sebum i zanieczyszczeń sprawia, że włosy lepiej się unoszą i dłużej wyglądają świeżo. Dobrze działa także delikatny masaż skóry głowy podczas mycia. Pobudza mikrokrążenie, poprawia kondycję cebulek i pomaga unieść włosy od nasady.

Ważnym aspektem jest także odpowiednie suszenie włosów. Suszenie głową w dół to jeden z najprostszych trików, który naprawdę poprawia objętość. Dzięki temu pasma naturalnie odbijają się od skóry głowy. Warto też unikać bardzo gorącego nawiewu, który może sprawiać, że włosy szybciej tracą świeżość. Lepiej postawić na letnie powietrze i modelować włosy przy pomocy okrągłej szczotki. Duże znaczenie ma także miejsce przedziałka. Noszenie go ciągle po tej samej stronie sprawia, że włosy z czasem układają się płasko. Czasem wystarczy zmienić go o kilka centymetrów, aby fryzura od razu zyskała więcej lekkości.

Brak objętości może być też sygnałem, że włosy są osłabione od środka. Niedobory składników odżywczych, stres, brak odpowiedniej ilości snu czy częste noszenie ciasnych upięć wpływają na ich kondycję. Warto zwrócić uwagę na dietę bogatą w białko, cynk i witaminy z grupy B. To właśnie one wspierają wzrost mocnych, sprężystych włosów. Znaczenie ma także materiał poszewki poduszki. Śliskie tkaniny, takie jak satyna, pomagają ograniczyć tarcie i sprawiają, że fryzura mniej się spłaszcza w nocy.

Włosy tracą objętość z różnych powodów, ale bardzo często rozwiązanie jest prostsze, niż się wydaje. Lżejsza pielęgnacja, lepsze oczyszczanie skóry głowy i kilka zmian w stylizacji mogą szybko poprawić efekt. Najważniejsze jest obserwowanie własnych włosów i dopasowanie pielęgnacji do ich potrzeb.



FORUM - bieżące dyskusje

W Libiążu gdzie zrobić badanie wzro…
Cześć, gdzie w Libiążu można zrobić za darmo badania wzroku i od razu później...
Kto w Chrzanowie robi solidne okula…
Hejka, przydałby mi się namiar na dobrego optyka w Chrzanowie. Jak znacie kogoś...
Rehabilitacja
Przy rehabilitacji domowej u nas najtrudniejsze było pilnowanie, żeby tata faktycznie ćwiczył i nie...
Pióro Parker z grawerem na prezent
Nie wiem, czy w ogóle zdecydowałabym się na grawer, chyba że taki subtelny, nierzucający...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.