Szybkie lody bananowo-malinowe dietetyczne

9 października 2018, dodał: Alfa i Omega

Masz ochotę na coś słodkiego, zimnego, mocno owocowego a do tego nie tuczącego? Polecamy najzdrowsze lody świata – ten przepis jest prozaicznie prosty i banalnie szybki w wykonaniu. Wystarczą w zasadzie dwa kluczowe składniki: dojrzałe banany i  mrożone maliny.

składniki:

8 dojrzałych bananów

300 gram mrożonych malin

listki świeżej mięty

opcjonalnie: czekolada gorzka, wiórki kokosowe lub orzechy

Lody obierz ze skóry, pokrój na kawałki i umieść w lodówce na około 12 godzin, zmiksuj z malinami na gładką masę. Lody można serwować z orzechami lub wiórkami i dekorować listkami mięty.

 

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


Aleja handlowa

STOP

FORUM - bieżące dyskusje

Jaki kierunek studiów wybrać?
Mam znajomą, która w wieku 59 lat zmieniła branżę:) I świetnie sobie radzi:)
Oglądanie filmów w sieci
Ostatnio w ogóle nie mam na to czasu...:/ A iść do kina to...
Problemy z leczeniem w publicznej s…
Chyba też muszę sprawdzić, na co się leczyłam, żeby później nie było zaskoczenia ;)
Jak często się badać?
Oszczędność ma to do siebie że potem i tak trzeba zapłacić i to...