URODA I ZDROWIE

Szybkie lody bananowo-malinowe dietetyczne

9 października 2018, dodał: Alfa i Omega

Masz ochotę na coś słodkiego, zimnego, mocno owocowego a do tego nie tuczącego? Polecamy najzdrowsze lody świata – ten przepis jest prozaicznie prosty i banalnie szybki w wykonaniu. Wystarczą w zasadzie dwa kluczowe składniki: dojrzałe banany i  mrożone maliny.

składniki:

8 dojrzałych bananów

300 gram mrożonych malin

listki świeżej mięty

opcjonalnie: czekolada gorzka, wiórki kokosowe lub orzechy

Lody obierz ze skóry, pokrój na kawałki i umieść w lodówce na około 12 godzin, zmiksuj z malinami na gładką masę. Lody można serwować z orzechami lub wiórkami i dekorować listkami mięty.

 

 


loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

odpryskujący lakier
U mnie bez dobrego top coatu lakier potrafi szybko odprysnąć lub odpaść- wystarczy...
Rozdwajająca się płytka
Ja jestem ogromną fanką odżywek od Eveline... Są rewelacyjne w działaniu, dość...
Manicure i pedicure w domu
Ostatnio bardzo intensywnie dbam o paznokcie, nawet sama opanowałam tajną technikę manicure'u...
Ubezpieczenie OC
W razie problemów z wygasającym ubezpieczeniem OC zachęcam do skorzystania z porównywarki -porównasz ubezpieczenia...