Zła dieta, problemy z żołądkiem czy zębami i …nasz oddech staje się nieprzyjemny. Na szczęście są zioła…
Mięta
Jej charakterystyczny, orzeźwiający zapach i bakteriobójcze właściwości sprawiają, że świetnie radzi sobie z nieświeżym oddechem.
Torebkę suszonej mięty wrzuć do naczynia, zalej wrzątkiem i przykryj. Napar pij raz dziennie. Smak orzeźwi kilka kropel lub plasterek cytryny.
Bazylia
Ta pikantna w smaku roślina o intensywnym zapachu pomaga przy niestrawności – częstej przyczyny nieświeżego oddechu.
Zalej wrzątkiem jej listki, gotowy napar pij dwa razy dziennie. Bazylię można dodawać do kanapek i sałatek.
Pietruszka
O jej właściwościach odświeżających decydują duże ilości chlorofilu…
Często żuj świeże listki natki pietruszki. Pamiętaj o dodawaniu ich do wszystkim potraw o intensywnym zapachu.
Koperek
Korzenny smak i dużo witamin z grupy B, a także PP, C i A. Zmysły pobudzone!
Doprawiaj zupy suszonym koperkiem, a żując świeże łodyżki, odświeżysz jamę ustną.
